Силовые показатели брюса ли. так ли был силен легендарный боец?

Брэндон Ли – сын Брюса Ли и актёр культового готического фильма. Звёзды, которые ушли слишком рано

Мало кто не слышал о Брюсе Ли. Этот человек воплотил в себе прекрасного актёра и мастера боевых искусств. Брюс ушёл из жизни в 32 года, но у него осталось двое детей – сын Брэндон и дочь Шеннон. К сожалению, сын знаменитого актёра умер даже раньше своего отца – в 28 лет. Мы решили вспомнить, каким был его путь.

Брэндон Ли родился 1 февраля 1965 года в Окленде, штат Калифорния, однако вскоре семья переехала в Гонконг. В школе будущего актёра знали все – ведь он был сыном знаменитости.

Поскольку родители опасались за жизни Брэндона и его сестры, детей в школу сопровождали телохранители. Это мешало юному Ли заводить друзей, поэтому большинство других учеников запомнили его как напряжённого, замкнутого и агрессивного парня.

Фото: instagram.com/brandonlee

«Для меня боевые искусства – это поиск чего-то внутри себя. Это не просто физическая дисциплина».

С самого детства сын Брюса обучался у своего отца боевым искусствам. Позже Брэндон также занимался у других мастеров, но в подростковом возрасте парня отстранили от занятий за непослушание.

Брюс Ли – выдающийся актёр и олицетворение боевых искусств. Звёзды, которые ушли слишком рано

Фото: instagram.com/brandonlee

К тому моменту юноша уже больше был заинтересован в улучшении актёрских навыков, чем в боевых искусствах, которыми он мог продолжать заниматься самостоятельно. Брэндон начал брать уроки актёрского мастерства в институте Ли Страсберга.

В 1985 году Ли дебютировал в американском фильме «Криминальный убийца». Это была мелкая роль, Брэндона не указали в титрах. Однако даже в этом фильме он смог сняться только потому, что был сыном Брюса.

Фото: instagram.com/brandonlee

«Вы несёте то бремя, которое сами решили возложить на себя».

Далее Брэндон прошёл пробы на роль в гонконгской кинокартине – «Наследие гнева». Фильм был тепло принят в Гонконге, а также в Японии и ряде других стран. Ли был номинирован на премию в качестве лучшего начинающего актёра.

Талант Брэндона заметил американский продюсер Роберт Лоуренс, который предложил Ли снова отправиться в Голливуд. Актёр принял предложение. Первое время сыну Брюса доставались небольшие роли в фильмах и сериалах.

Брэндон ожидал большего, поэтому был сильно разочарован. К тому же, в 1988 или 1989 году едва не произошла кража в доме Ли. Когда актёр вернулся, он застал вора с ножом, который хотел присвоить себе имущество актёра.

Фото: instagram.com/brandonlee

«Если однажды вы доходите до предела своего терпения… Вы осознаёте, что делаете что-то, что со стороны может показаться совершенно безумным».

Сын Брюса отнял у нападавшего нож, сломал мужчине руку, нос и челюсть, а также вывихнул плечо. Приехавшие полицейские не сразу поняли, кто нападает, а кто – защищается, поэтому надели наручники на обоих. К счастью для Ли, соседи пояснили, что это был дом Брэндона, а избитый мужчина – вор. Позже правонарушитель во всём сознался, его приговорили к двум годам тюрьмы.

Фото: instagram.com/brandonlee

В 1991 году Ли, наконец, получил заметную роль. Вместе с Дольфом Лундгреном Брэндон снялся в боевике «Разборка в Маленьком Токио»

Хотя критики назвали фильм слишком жестоким, зрители обратили внимание на Ли. Следующий фильм Брэндона – «Беглый огонь» – тоже не понравился критикам, хотя они признали, что актёр был весьма харизматичен

Настоящим прорывом для сына Брюса должен был стать мрачный фильм «Ворон». Съёмки стартовали 1 февраля 1993 года – в 28 день рождения Брэндона. Однако Ли так и не смог полностью сыграть свою роль.

Фото: instagram.com/brandonlee

«Мы склонны принимать многое как должное, нам кажется, что мы будем жить вечно. Только когда вы потеряете друга или, возможно, побываете на грани смерти, многие события и люди в вашей жизни внезапно обретут реальное значение».

31 марта около полуночи во время съёмки сцены с выстрелом из револьвера актёр был серьёзно ранен. Исполнитель роли злодея выстрелил холостым патроном, но в стволе находилась заглушка, которая вылетела вместо пули, попала в живот Ли и застряла в позвоночнике.

Врачи несколько часов пытались спасти Брэндона, но у них не получалось остановить кровь. В 13 часов 3 минуты была констатирована смерть пациента от кровопотери. Позже медики признались, что если бы им удалось спасти Ли, скорее всего, он бы всю жизнь провёл в инвалидном кресле.

Фото: instagram.com/brandonlee

Актёр умер за 17 дней до своей свадьбы. Он был похоронен рядом с отцом.

Съёмки фильма было решено продолжить. В 1994 году «Ворон» вышел на экраны и был тепло принят зрителями, став одним из самых успешных фильмов того года.

О почти неизвестном актёре заговорили все, а кинокартины с его участием, которые ранее не пользовались популярностью, стали активно покупаться. Благодаря «Ворону» Брэндон Ли стал культовой фигурой.

Фа-цзин или выброс силы

Данной техникой, кроме Брюса Ли, владело ограниченное число мастеров. Одним из них был монах Ши Янь Мин, основавший в США храм Шаолинь. Позже он даже снимался в голливудских фильмах.

Ши Янь Мин достиг вершин мастерства, постигая тонкости этого искусства. Китайцы считали, что энергию следует экономить. Это может помочь при длительных поединках, когда определяющим фактором является наличие выносливости.

Во время тренировок, прежде всего, учились концентрировать энергию и управлять ею

Важно было овладеть навыком сосредоточения и моментального перехода из состояния покоя в состояние максимальной концентрации и готовности к нанесению удара

Одновременно с этим проводились общие тренировки, развивающие человека физически и укрепляющие большинство групп мышц.

Суть выброса силы, по мнению китайцев, заключается в кратковременном сборе максимума энергии и ее применение в точке приложения. Этой точкой является место нанесения удара.

После завершения воздействия на эту точку, следовало уметь моментально переходить в состояние покоя. Таким навыком и обладал Брюс Ли.

131

Wow

25

Poop

13

Yay

11

Heart

6

Angry

5

Haha

5

Sad

4

Love

Дети Брюса Ли

Увидел фотографию и начал вспоминать, а как же сложилась судьба детей Брюса Ли?

Брэндон

Когда Брэндону было 8 лет, умер Брюс Ли. Это была большая трагедия для маленького ребенка и он ее очень тяжело переживал. Ведь Брюс был для него не только отцом, примером для подражания, но и другом. После смерти отца, Брэндон принял решение стать актером. Первая профессиональная работа в кино была получена, когда ему было 20 лет — это была роль в киноальмонахе «Кунг—фу». Чуть позже, в фильме «Наследие гнева» ему предстояло сыграть главную роль. Дебютом в американском кинематографе стали съемки в фильме «Разборки в Маленьком Токио» (1991), с Дольфом Лундгреном в главной роли.

В своей последней работе, фильме «Ворон», Брэндон сыграл роль рок—музыканта, которого вместе с его невестой убивает банда наркоманов, а он перевоплощается и мстит за смерть. К сожалению, эта картина стала действительно последней для Брэндона. Он погиб во время съемок сцены, в которой производился выстрел в персонажа, которого он играл. В этой роковой сцене, снятой немного позднее полуночи, актер Майкл Масси, игравший роль злодея, стрелял в Брэндона с расстояния около 4,5 метра. Застрявшая в стволе заглушка не была замечена специалистами съемочной группы и вылетела при выстреле холостым патроном, пробив живот Брэндона Ли и застряло в позвоночнике, вызвав обширную кровопотерю. Спустя 12 часов он скончался в больнице в Вилмингтоне (Северная Каролина).

Собственно я сейчас вспомнил как этот фильм появился у нас в стране на видеокассетах и эту историю связанную с ним. А «Разборки в Маленьком Токио» по тем временам был крутой фильм, но Брэндона я как то там не отметил и не знал что он сын того самого Брюса Ли.

Шеннон Ли

19 апреля 1969 года в семье Брюса и Линды Ли произошло еще одно важное событие — на свет появилась дочь Шеннон. Она родилась в Санта—Монике — курортном городке в Калифорнии рядом с Лос—Анджелесом (Санта—Моника находится в городской черте Лос—Анджелеса и является самостоятельной административной единицей в границах большого города)

Шеннон плохо запомнила своего отца: Ли умер, когда дочери было всего 4 года. Тем не менее, она пошла по стопам знаменитого отца. Она училась в его школе, изучив «джит—кун—до» под руководством Тэда Вонга, лучшего ученика Брюса Ли.

В 1987 году Шеннон переехала из Лос—Анджелеса в Новый Орлеан, где поступила в «Тулан—университет» по классу вокала. Окончив обучение и сыграв в местных театрах множество ролей в мюзиклах и операх, Шеннон Ли в 1993 году вернулась в Лос—Анджелес и начала карьеру киноактрисы.

Дочь Брюса Ли сыграла множество замечательных ролей. Самые известные фильмы с ее участием — «Дракон: история Брюса Ли» (1993 год), «Клетка—2» (1994 год). «Высокое напряжение» (1997 год), «Блэйд» (1998 год), «Выход орла» (1998 год), «Она, я и ее» (2002 год). В память об отце, Шеннон основала в Лос—Анджелесе образовательный и культурный . В 1993 году Шеннон вышла замуж за университетского приятеля Яна Кеслера, коллекционера и торговца предметами африканского искусства.

В 2003 году у Шеннон и Яна родилась дочь — внучка Брюса, получившая имя Рэн Ли Кеслер.

Да уж, сколько бы споров не было о Брюсе Ли, но он все же оставил огромный след в мировом кино и истории боевых искусств.

Посмотрите, интересная запись:

Упражнения на развитие сильного удара

Чтобы бить кулаком мощно и сильно, необходимо еще и тренироваться. Этому способствует комплекс упражнений.

Набивание мяча

Чтобы выполнить упражнение, необходимо иметь достаточно свободного места. Мяч следует брать тяжелый. Лучше всего подойдет тот, с которым тренируются боксеры. Альтернативным вариантом станет баскетбольный мяч.

Техника исполнения заключается в следующем:

  • ноги расставлены по уровню ширины плеч;
  • корпус держат прямым;
  • мяч высоко поднят над головой;
  • мячом ударяют с силой об пол и ловят после отскока.

Набивания делают как минимум 15 раз.

Приседание с выпрыгиванием вверх

Выполняется по следующей схеме:

  • становятся прямо, ноги на уровне плеч, а руки находятся по бокам;
  • приседают до тех пор, пока колени не образуют с бедрами одну линию;
  • выпрыгивают вверх, одновременно поднимая руки.

Прыгать нужно максимально высоко. Повторений делают столько, чтобы не оставалось сил. Усилить эффект можно с задействованием гантелей, которые держат в руках.

Сам Брюс Ли в одном из интервью однажды признался, что восточные единоборства – это все ерунда

Со стороны выглядит красиво, а в реальном бою куда большее значение имеет масса бойца. Если этот показатель не на твоей стороне, то надо нанести удар в одну из болевых точек противника и быстро смываться.

Несмотря на суперспособности, которые приписывают китайцу, в молодости он и сам дал деру, уехав в США. В 1950-е Гонконг был колонией Великобритании, и в него стекались все криминальные элементы соседнего Китая. Преступники бежали из страны от сурового коммунистического режима. Маленькому Дракону часто приходилось несладко. Невероятно, но будущий идол миллионов несколько лет даже состоял в банде, именовавшейся «Тиграми с Джанкшен-стрит».

Брюса Ли и его брат. Фото: hastane.com.tr

После очередной уличной драки мать отправила подростка обучаться кун-фу. После шести лет упорных тренировок он случайно схлестнулся с тремя участниками мафиозной триады и в одиночку одержал над ними победу. Опасаясь возмездия, он на какое-то время покинул родную страну. Тогда Брюсу Ли было всего девятнадцать.

Семейная жизнь

О том, как счастлив был гений боевых искусств в браке, существуют даже письменные свидетельства. Жена Брюса Ли была ему самым близким другом. С той первой встречи в китайском квартале она не прекращала тренировки по кунг-фу, а затем вслед за мужем проверяла на себе все его новые открытия в области развития силы и скорости движений. Жена Брюса Ли освоила разработанный им стиль рукопашного боя джиткундо.

В 1964 году в Окленде спортсмен открывает вторую школу по изучению кунг-фу. Туда тоже без ограничений принимают американцев. Инструктором в новом заведении Ли поставил своего ученика. Вскоре к Брюсу на занятия ввалилась толпа китайцев, которые потребовали или закрыть его школы, или перестать обучать европейцев. В зале присутствовала беременная Линда. Ли ответил, что никто не будет ставить ему ультиматумы. Он хочет, чтобы его школы послужили сближению восточной и западной культур и совершенствованию человека, независимо от его национальности.

В те времена выдача секретов китайского боевого искусства воспринималась как страшная измена, предательство. Немедленно началась драка. Ли за секунды «отделал» ведущего мастера кун-фу Сан-Франциско. Затем выбросил за порог всю команду непрошеных гостей.

После боя Брюс заметил, что потратил слишком много сил и целых 3 минуты. Он понял, что нужно искать способы более эффективных тренировок. Так постепенно он выработал собственный стиль джиткундо.

После описанного выше поединка, о котором слухи распространились моментально, Брюса Ли пригласили на соревнования каратистов. Его блестящую работу на турнире увидел гример, работавший на Warner Brothers. Через него Брюс познакомился с продюсером компании и получил приглашение на роль помощника супергероя в телесериале «Зеленый шершень». Эта второстепенная роль вызвала восхищение зрителей и специалистов кинопроизводства.

В феврале 1965 года Линда подарила Брюсу Ли сына, белокурого голубоглазого китайца Брэндона Ли. Перед началом съемок в «Зеленом шершне» будущий знаменитый актер перевез семью в Лос-Анджелес. К этому времени его английский заметно улучшился. Линда также прилежно изучала китайский язык. В 1969 году она родила дочь Шеннон.

Тем временем Ли был загружен съемочной работой. Продюсеры Warner Brothers вполне оценили талант Брюса, но дать главную роль актеру со столь характерной китайской внешностью так и не решились.

Разочарованный Брюс Ли с женой и детьми в 1971 году возвратился в Гонконг. Там он был знаменит уже после выхода сериала «Зеленый шершень». Ли сразу же приступил к съемкам в фильмах, демонстрирующих его боевое искусство. Каждая картина принималась публикой «на ура». Движения Брюса Ли были столь стремительны, что оператору иногда приходилось применять замедленную съемку, чтобы зритель мог их рассмотреть. Бои снимались общим планом, позволяющим видеть четко все происходящее и исключающим приемы монтажа.

У Голливуда снова разгорелся аппетит. Лучшие кинокомпании согласны были на любые условия Брюса Ли. Актер решился на переезд в Штаты.

Фа-цзин или выброс силы

Данной техникой, кроме Брюса Ли, владело ограниченное число мастеров. Одним из них был монах Ши Янь Мин, основавший в США храм Шаолинь. Позже он даже снимался в голливудских фильмах.

Ши Янь Мин достиг вершин мастерства, постигая тонкости этого искусства. Китайцы считали, что энергию следует экономить. Это может помочь при длительных поединках, когда определяющим фактором является наличие выносливости.

Во время тренировок, прежде всего, учились концентрировать энергию и управлять ею

Важно было овладеть навыком сосредоточения и моментального перехода из состояния покоя в состояние максимальной концентрации и готовности к нанесению удара

Одновременно с этим проводились общие тренировки, развивающие человека физически и укрепляющие большинство групп мышц.

Суть выброса силы, по мнению китайцев, заключается в кратковременном сборе максимума энергии и ее применение в точке приложения. Этой точкой является место нанесения удара.

После завершения воздействия на эту точку, следовало уметь моментально переходить в состояние покоя. Таким навыком и обладал Брюс Ли.

13

Wow

8

Poop

3

Yay

2

Angry

Heart

Haha

Love

Sad

Путь бойца

Брюс Ли стремился к созданию идеально функционирующего тела, способного максимально использовать свой физический ресурс и уметь эффективно работать в любых условиях. Для выполнения этой задачи он считал необходимым всесторонне тренировать свой организм для развития скорости, выносливости, гибкости, координации движений и обязательно силы. С этой целью он создал свою жизненную философию, основанную на принципе брать на вооружение все необходимое, что эффективно работало на благо выполнения поставленной задачи. Находясь в постоянном поиске, меняя тренировки, Брюс фиксировал свои изыскания в дневниках и на видео.

Находясь в постоянном поиске путей повышения возможностей своего тела, Брюс Ли в совершенстве овладел техниками различных единоборств, таких как: кунг-фу, дзюдо, джиу-джитсу и создал собственный стиль Джит Кун До – «Путь опережающего кулака», который он сам называл «стиль без стиля».

Отойдя от существовавших правил традиционных школ, используя только лучшие и эффективные приемы, Ли наносил удар в тот момент, когда противник только начинал атаковать, работая на опережение. Его бои были зрелищными и непредсказуемыми. Боевым искусствам он уделял большую часть своего свободного времени.

История

Однодюймовый удар присутствует в различных стилях боевых искусств Южного Китая . Как правило, боевые искусства Южного Китая основаны на приемах рук с очень близкого расстояния (в отличие от боевых искусств Северного Китая, которые в большей степени ориентированы на приемы ударов ногами со средней и большой дистанции). Поскольку мастера боевых искусств южных стилей часто сражались лицом к лицу со своими противниками, им приходилось учиться наносить карающие удары, даже когда они почти касались своей цели.

Сантиметровый удар — это навык, который использует фа цзинь (что переводится как взрывная сила) для создания огромной силы удара на очень близких расстояниях. Этот «взрывной» эффект был обычным явлением в формах Нэйцзя (внутреннего боевого искусства). При выполнении этого сантиметрового удара практикующий стоит с кулаком очень близко к цели (расстояние зависит от навыков практикующего, обычно от 0-6 дюймов или 0-15 сантиметров). Синхронизированное сцепление нескольких групп мышц способствует силе удара, будучи незаметным для нападающего. Распространенное заблуждение, что «удары на дюйм» используют щелчок запястья. Цели в таких демонстрациях различаются, иногда это товарищ-практикующий, держащий телефонную книгу на груди, иногда деревянные доски могут быть сломаны.

Однодюймовый удар стал популярным на Западе, когда Брюс Ли продемонстрировал его на Международном чемпионате по карате в Лонг-Бич в 1964 году. Брюс Ли изучил эту технику на тренировках по Вин Чун в Гонконге. Он использовал искусство Вин Чун как основу основанного им искусства Джит Кун До . По словам свидетелей, присутствовавших на мероприятии, таких как Бенни Уркидес (позже пионер американского полноконтактного кикбоксинга), однодюймовый удар Ли отбросил 245-фунтового мужчину обратно.

В эпизоде телешоу « Разрушители мифов » » методика была проверена количественно с помощью датчика силы . Для сравнения, он был сопоставлен с обычным ударом, нанесенным Джейми Хайнеманом с полным наклоном . Сантиметровый удар нанес Энтони Келли , эксперт по боевым искусствам и мастер-инструктор, который изучил эту технику у одного из учеников Брюса Ли. Обычный пуансон имел силу 325 фунтов (148 кг), а однодюймовый пуансон — 153 фунта (69 кг). Ввиду отсутствия безопасного метода тестирования против человека, хозяева сочли его «правдоподобным» в качестве боевой техники, если пользователь имел надлежащую подготовку и опыт.

В телешоу Стэна Ли «Сверхчеловеки» шаолиньский монах Ши Ян Мин продемонстрировал свой однодюймовый удар на манекене для краш-тестов. Испытания показали, что это было в 1,7 раза более травматичным, чем автокатастрофа со скоростью 30 миль в час (48 км / ч) с современными средствами безопасности.

Однодюймовый удар показан в фильме « Убить Билла: Том 2» . Главный персонаж, « Невеста », тренируется для него во время нескольких сцен воспоминаний, а затем использует его, чтобы сбежать из гроба после того, как его заживо похоронили .

Биомеханика воздействия

В данном ударе голова важнее тела. За короткий промежуток времени преодолевается мизерное расстояние, но, при этом, происходит сложный комплекс движений всего туловища. Подробно это описывает У. Херквиц в одной из своих научных статей «Популярной механики».

Весь процесс начинается с ног. Они молниеносно разгибаются в коленных суставах и увеличивают скорость вращения бедер. Это приводит к образованию наклона у плеча ударной руки. Она, при этом, делает свою работу – разгибается в локтевом суставе, выводя кулак на боевую позицию. Он сжимается в самом конце движения, что добавляет динамики.

После нанесения удара, Брюс Ли сразу же делает шаг назад, полностью расслабляясь. Эксперты считают, что это дополнительно стимулирует мощность воздействия. Он, как-бы сосредотачивает воздействие самых больших мышц своего тела на участке малой площади. Все происходит с максимальным ускорением.

Координация и синхронность всех действий в данном случае самое главное. Синхронизация всего возможна только при наличии у бойца тренированного участка мозга, имеющего название «моторная кора». Он отвечает за наличие координации между мышцами конечностей, которые участвуют при формировании ударов в ближнем бою.

Все это достигается путем многолетних тренировок. Боец работает над техникой, медитирует, учится концентрации. Это тренирует мозг. Данная техника уходит корнями глубоко в основы древнекитайской школы фа-цзин, откуда Брюс Ли и получил знания и навыки, необходимые при выполнении «удара в один дюйм».

Ловля удара и ответ

Джит Кун До учит взрывным синхронным ударам. Чтобы отрабатывать ловлю удара соперника и свой ответ по методике Брюса Ли вам необходимо заручиться поддержкой спарринг-партнёра.

Начните с того, что вы просто ловите джэб противника. Следите за его плечами на ранней стадии нанесения удара. Как только ваш оппонент выбросил левый джэб, начните своей правой рукой движение в сторону удара, чтобы затем поймать кулак прямо перед своим лицом. Сперва просто попрактикуйтесь в ловле джэба, покуда вы не сможете увеличить скорость и темп. Теперь, когда ваш соперник бросает свой джэб слева, ловите его удар своей правой рукой и в тот же момент бросайте ему свой собственный джэб слева. Начинайте с медленных ударов, постепенно увеличивая их скорость.

Ранее мы описывали другие четыре способа сделать свои руки быстрее.

Мало кто знает

Мало кто знает, что изначально монастырей было десять, и все они носили название Шаолинь. Но до наших дней сохранился лишь один. В монастырских окрестностях орудовали банды головорезов. Они разграбили девять обителей, но не смогли взять штурмом десятую. Ведь она находилась под охраной лучших бойцов, которые владели почти двумя сотнями различных техник кун-фу.

Янбин рассказывает: «В Шаолине монахи не отделяют кун-фу от жизни. С самого утра и до позднего вечера все, что делают монахи, это кун-фу. Конечно, есть несколько часов в день, которые мы специально посвящаем занятию боевыми искусствами, но повседневные дела монахи тоже считают частью кун-фу».

Благодаря мифам и легендам Шаолинь стал излюбленным местом паломничества туристов. В 2017 году тут даже построили гигантскую аэротрубу, чтобы устраивать зрелищные шоу. Для посетителей на территории монастыря проходят показательные выступления бойцов, а за пять долларов на выходе можно купить диплом боевого монаха. Но это всего лишь безделушка.

Ши Янбин показывает, как тренирует своих учеников. У мастера в руках китайский длинный нож гуаньдао. Его подопечный сражается шестом. Мужчины отрабатывают стойки, удары и показывают, как от них уклоняться. Невероятно, но, изучив подобные приемы, можно уничтожить десяток врагов всего за пару секунд.

Фа-цзин или выброс силы

Данной техникой, кроме Брюса Ли, владело ограниченное число мастеров. Одним из них был монах Ши Янь Мин, основавший в США храм Шаолинь. Позже он даже снимался в голливудских фильмах.

Ши Янь Мин достиг вершин мастерства, постигая тонкости этого искусства. Китайцы считали, что энергию следует экономить. Это может помочь при длительных поединках, когда определяющим фактором является наличие выносливости.

Во время тренировок, прежде всего, учились концентрировать энергию и управлять ею

Важно было овладеть навыком сосредоточения и моментального перехода из состояния покоя в состояние максимальной концентрации и готовности к нанесению удара

Одновременно с этим проводились общие тренировки, развивающие человека физически и укрепляющие большинство групп мышц.

Суть выброса силы, по мнению китайцев, заключается в кратковременном сборе максимума энергии и ее применение в точке приложения. Этой точкой является место нанесения удара.

После завершения воздействия на эту точку, следовало уметь моментально переходить в состояние покоя. Таким навыком и обладал Брюс Ли.

18

Wow

8

Poop

4

Yay

2

Angry

1

Heart

Haha

Love

Sad

Биомеханика воздействия

В данном ударе голова важнее тела. За короткий промежуток времени преодолевается мизерное расстояние, но, при этом, происходит сложный комплекс движений всего туловища. Подробно это описывает У. Херквиц в одной из своих научных статей «Популярной механики».

Весь процесс начинается с ног. Они молниеносно разгибаются в коленных суставах и увеличивают скорость вращения бедер. Это приводит к образованию наклона у плеча ударной руки. Она, при этом, делает свою работу – разгибается в локтевом суставе, выводя кулак на боевую позицию. Он сжимается в самом конце движения, что добавляет динамики.

После нанесения удара, Брюс Ли сразу же делает шаг назад, полностью расслабляясь. Эксперты считают, что это дополнительно стимулирует мощность воздействия. Он, как-бы сосредотачивает воздействие самых больших мышц своего тела на участке малой площади. Все происходит с максимальным ускорением.

Координация и синхронность всех действий в данном случае самое главное. Синхронизация всего возможна только при наличии у бойца тренированного участка мозга, имеющего название «моторная кора». Он отвечает за наличие координации между мышцами конечностей, которые участвуют при формировании ударов в ближнем бою.

Все это достигается путем многолетних тренировок. Боец работает над техникой, медитирует, учится концентрации. Это тренирует мозг. Данная техника уходит корнями глубоко в основы древнекитайской школы фа-цзин, откуда Брюс Ли и получил знания и навыки, необходимые при выполнении «удара в один дюйм».

Фа-цзин или выброс силы

Данной техникой, кроме Брюса Ли, владело ограниченное число мастеров. Одним из них был монах Ши Янь Мин, основавший в США храм Шаолинь. Позже он даже снимался в голливудских фильмах.

Ши Янь Мин достиг вершин мастерства, постигая тонкости этого искусства. Китайцы считали, что энергию следует экономить. Это может помочь при длительных поединках, когда определяющим фактором является наличие выносливости.

Во время тренировок, прежде всего, учились концентрировать энергию и управлять ею

Важно было овладеть навыком сосредоточения и моментального перехода из состояния покоя в состояние максимальной концентрации и готовности к нанесению удара

Одновременно с этим проводились общие тренировки, развивающие человека физически и укрепляющие большинство групп мышц.

Суть выброса силы, по мнению китайцев, заключается в кратковременном сборе максимума энергии и ее применение в точке приложения. Этой точкой является место нанесения удара.

После завершения воздействия на эту точку, следовало уметь моментально переходить в состояние покоя. Таким навыком и обладал Брюс Ли.

115

Wow

23

Poop

12

Yay

7

Heart

5

Haha

5

Sad

4

Angry

3

Love

Рекорды, зафиксированные неофициальными источниками

К числу рекордов Брюса Ли можно отнести следующие достижения:

  • Сила его бокового удара была такова, что он разрывал им ткань подвешенных мешков из плотной мешковины, наполненных рисом.
  • Брюс за один подход наматывал на велотренажере 16 км (продолжительность — 45 мин).
  • Он мог опрокинуть наземь 200-килограммового человека, едва коснувшись его кистью руки (это он называл ударом «Прикосновение мастера» или «Ударом чии»).
  • Как-то раз мастеру удалось ударом кулака проломить шлем для защиты лица, который на проверке не могли разбить кувалдой.
  • Боксерскую грушу в 136 кг весом Брюс мог ударом ноги отправить в полет так, что она ударялась о потолок.
  • Демонстрируя свою быстроту, он с легкостью мог заменить монету одного номинала, лежащую в ладони человека, на монету другого номинала, пока тот успевал сжать ладонь.
  • Он мог подтягиваться на турнике, вися на одной руке, свыше 50 раз.
  • С места он мог подпрыгнуть на высоту 3 метра.
  • Брюс ни разу не проигрывал в поединках за всю историю своей бойцовской карьеры.

Так что же случилось на самом деле?

Согласно официальному заключению и версии семьи, смерть наступила в больнице «Куин ЭлизабетХоспитал», куда Брюс был доставлен из дома. Незадолго до этого на прогулке с женой и сыном в парке, он почувствовал себя плохо. Вызванная медицинская бригада госпитализировала актера, но помочь ему не смогла.

Одна из «полуофициальных» версий, появившихся благодаря проводимым в первые годы после смерти, «по горячим следам» журналистских расследований, свидетельствует о том, что врачи госпиталя сработали непрофессионально. Не проверив сведения о наличии аллергических реакций, они использовали препарат «Экваджезик» (комплекс аспирина и мепробаната), чтобы снять сильнейшую головную боль. Но сильная мгновенная аллергическая реакция вызвала обширный отек, в том числе — мозговой ткани, справиться с которым медикам не удалось (Glover, Jesse R. Bruce Lee Between WinChun and Jeet Kune Do. — Unspecified vendor, 1976). В пользу этой версии приводят аргументы, что никаких специальных анализов после смерти актера взято не было, якобы с целью сокрытия врачебной ошибки.

Другая версия, связанная с тем же «Экваджезиком » — любовная. Якобы таблетку Брюсу Ли дала его любовница актриса Бетти Тинг Пей, у которой он и был в тот вечер. Эту версию выдвигали актеры, убежденные, что во время съемок последней картины у актрисы и Ли были интимные отношения. Впрочем, официально никто об этом так и не заявил, предположение не было ни опровергнуто, ни подтверждено.

Впоследствии, уже в 80-е, на второй волне интереса к фильмам Ли и боевым искусствам, появились и другие версии его смерти, криминального характера.

Одна из них — убийство актера по технике «отсроченного удара», осуществленного незнакомцем, который пришел на съемочную площадку «Игра смерти», якобы чтобы показать Брюсу особый удар, способный украсить его трюки. После недолгой беседы незнакомец ударил актера, и тот потерял сознание. Платформой для этой версии является зафиксированное недомогание 10 мая 1973 года, когда проблемы со здоровьем появились впервые и Ли потерял сознание на съемочной площадке. Вдова актера отвергает эту версию, считая, что проблемы появились не на пустом месте, а как следствие сильнейшего переутомления Брюса.

Вторая криминальная версия — месть «Триады», китайской мафиозной группировки за отказ платить дань. С этой бандитской структурой Ли имел проблемы в юности, но многие поклонники и семья отрицают, что впоследствии «Триада» имела какое-то отношение к актеру.

Третья версия — наркотики, якобы в крови Ли нашли запрещенные вещества при вскрытии. Но, учитывая информацию, что посмертные анализы не проводились, эта версия также считается из категории домыслов. К тому же, всем был известен здоровый образ жизни актера, который никогда не употреблял никаких запрещенных веществ и алкоголя.

Впрочем, в своей книге «Брюс Ли. Мужчина, которого знала только я» вдова Брюса, Линда Ли, убедительно просит придерживаться официальной версии — отек мозга, называя все прочие спекуляцией и попытками заработать на сенсации.

9

Sad

1

Love

1

Wow

1

Poop

Heart

Haha

Yay

Angry

Что в итоге? Кто он такой?

В итоге мы имеем революционера в области кино, талантливого актера и фактически основоположника нового жанра. Но никак не Супермена. Да, Брюс Ли мог отточить свои навыки в тренажерном зале, но вот как боец мирового уровня – это фикция. К чести гонконгского актера стоит сказать, что это не сам Брюс Ли распространял слухи о самом себе. Это сделала, сознательно или же нет, благодарная аудитория. А сам Брюс Ли попросту не хотел, да и не мог опровергнуть приписываемые ему способности. Он лишь скромно отмалчивался, не подтверждая, и не соглашаясь с такими слухами.

Брюс доминирует одним лишь взглядом

Вот именно поэтому Брюса Ли ни в кое случае нельзя считать гонконгским «Александром Невским». Брюс никогда не заявлял себя как супербоец. Но боевые искусства он действительно преподавал, причем вполне неплохо. В девяностых ряд его учеников стали профессиональными бойцами и перешли в смешанные единоборства, которые только-только начинали свое развитие. Там они выступали с переменным успехом. А нам остается довольствоваться лишь домыслами, теориями и обрывочными сплетнями. Но тайна Брюса Ли, кажется, останется тайной еще долго. Но одну вещь стоит признать. Актер он действительно талантливый, и для развития восточных единоборств Брюс Ли сделал больше, чем любая федеральная программа по развитию спорта. Именно по примеру Ли школьники тысячами валили в секции карате, и за это ему нужно сказать спасибо.