Оглавление
- Спарринг
- Силовые тренировки футболистов в домашних условиях
- Упражнения с мячом
- Упражнения американских футболистов
- Правила игры
- Какую разницу в эффективности, дают эти мелочи в футболе?
- Особенности тренировок
- Упражнения для детей 3-7 лет
- Силовые упражнения для футболистов в тренажёрном зале
- Отработка тактических действий
- Забудьте о классных досках с этими приложениями
Спарринг
Концовка тренировки по традиции проходит игровым спаррингом. По традиции командный состав делится поровну, однако можно делить любыми удобными способами. Можно формировать разные пятерки или некоторые тренера практикуют урезанные составы для отыгрыша определенных тактических схем
Тут важно понимать, что в конце тренировки можно как дать волю игрокам поиграть в свое удовольствие, так и доработать в игровой форме тактические зарисовки
Для усложнения спарринга можно ограничить количество касаний мяча. Также можно придумать другие виды ограничений, включая расстановку фишек, которых нельзя касаться или которые отсекают зоны, в которых нельзя передвигаться. Каждый тренер это делает на свое усмотрение и насколько у него хватает фантазий разнообразить игру для своих подопечных.
Силовые тренировки футболистов в домашних условиях
В футболе один из ключевых навыков — это скорость и быстрота реакции, и скоростно-силовые занятия направлены как раз на оттачивание таких умений.
Также футболисты должны быть всегда в идеальной физической форме, чтобы не вымотаться за девяносто минут матча. За счет укрепления и контроля мышц силовые тренировки помогут развить силу и ловкость, которые так важны для игры.
Силовые тренировки для футболистов решают следующие задачи:
- общее развитие мышечных групп опорно-двигательного аппарата спортсмена;
- единовременное развитие силовых способностей с интеллектуальными;
- увеличение общего потенциала организма за счет усовершенствования возможностей тела;
- развитие силовых способностей вместе со скоростными, обучение правильному использованию полученных навыков для достижения наилучшего результата.
Результатом силовых тренировок футболистов станет проявление максимальной ловкости при игре, так как этот вид спорта подразумевает сменный характер режима работы мышц, который меняется в зависимости от ситуации.
Правила
Силовые тренировки для футболистов подразделяются на две категории:
- Повторные. Упражнения, выполняемые с одинаковой скоростью с изменяющейся степенью сопротивления (направлены на увеличение общей силы и выносливости).
- Интервальные. Упражнения, при выполнении которых преодолевается одинаковое сопротивление с уменьшающейся или увеличивающейся скоростью.
Для достижения наилучшего результата необходимо выполнять упражнения из обеих групп.
Также для увеличения эффекта от упражнений нужно привлекать дополнительные средства. Это могут быть спортивные снаряды и оборудование (эспандеры, упругие жгуты и так далее), а также можно выполнять упражнения в противодействии с партнером — это позволит напрячь мышцы-антагонисты.
Рекомендации
Важно в программу силовых тренировок футболистов включать упражнения с большим количеством повтором и малым весом гантелей. Такой подход поможет постепенно добиться увеличения выносливости организма и общей физической силы спортсмена, что приведет к хорошим результатам
Такой подход поможет постепенно добиться увеличения выносливости организма и общей физической силы спортсмена, что приведет к хорошим результатам.
Для достижения необходимых результатов необходимо правильно питаться.
Справка! Для подготовки футболистам необходимо употреблять от общего объема пищи до 65% углеводов и около 25% белка. Такого соотношения можно добиться, соблюдая определенную диету и принимая спортивные добавки.
Пример программы
Увеличение нагрузки и последующее повышение выносливости и силы должно проходить у футболистов постепенно. Для достижения высоких результатов в данном виде спорта выполняются:
- становая тяга;
- жим лежа;
- приседания;
- сгибание рук со штангой;
- жим от плеча;
- тяга штанги в наклоне.
Фото 1. Мужчина выполняет тягу штанги в наклоне корпуса, упражнение повышает выносливость организма.
Эти упражнения выполнять по 10-15 раз, 3 подхода.
Скоростно-силовой тренинг
Такие упражнения научат объединять в игре силу и скорость.
В данный курс входят занятия со скамейкой. Первое упражнение: прыжки через скамейки правым и левым боком, выполнять по 4-5 подходов. Упражнение номер 2 — скамейка между ног – запрыгивание на скамейку. Выполнять 4-5 подходов по 10-15 повторений.
Далее:
- Прыжки в длину с глубокого приседа, выполнять 3-4 подхода по 10-15 повторений, отдых 40 секунд.
- Подскоки вверх с движениями по кругу, высота прыжка примерно равна максимальной. Выполнять 3 подхода с отдыхом 30-40 секунд.
- Прыжки выше средней высоты со скакалкой. 40-50 прыжков по 3-4 подхода.
Упражнения с мячом
Итак, игроки полностью размяты, бодры и находятся в оптимальной форме, чтобы приступить к работе с мячом. Все тренировки в мини-футболе должны включать в себя определенный комплекс упражнений, нацеленных на автоматизацию всех действий с мячом. Каждый игрок должен вслепую уметь принимать и обрабатывать любые передачи на него. Все должно быть настолько автоматизировано и привычно для него, чтобы он всегда имел возможность играть с поднятой голой, оценивая ситуацию на площадке.
Работа с пасом
Чаще всего все начинается с отработки паса в статике. Выбирается сначала короткая дистанция и несколько касаний для приема и передачи мяча. Далее упражнения усложняются методом увеличения дистанции и уменьшения касаний. В упражнениях можно работать как парами, так и группами игроков. Это позволит дополнительно наигрывать некоторые комбинационные перепасовки по определенному сценарию. Таким образом отрабатывают короткие и длинные пасы как по паркету, так и по воздуху с разными вариациями приема и передачи.
Далее следует отработка разных видов паса в движении по тому же принципу.
Дриблинг
Некоторые команды также уделяют особое внимание дриблингу. Тренировать можно как банальное ведение мяча, так и более сложные элементы
Для примера посмотрите несколько эффективных упражнения для дриблинга:
Удары
После этого можно переходить к проработке ударов по воротам
Так как современному футзалисту важно уметь бить с двух ног и с любых позиций, тренер должен подготовить комплекс упражнений для развития этой техники
Такие упражнения зависят также от количества вратарей в команде, которым необходимо отдельно уделять внимание в тренировочном процессе. Желательно, чтобы в команде был отдельный тренер для вратарей
Но это уже уровень профессиональных команд.
Удары наносятся как с наката, так и со статичного положения. Меняется дистанция до ворот и угол удара
При этом важно, чтобы игроки тренировали обе ноги. Далее отрабатываются удары «с игры»
Это могут быть как разного рода пасы, так и навесы. Можно для усложнения устанавливать разные препятствия или игроков, которые будут выполнять роль защитника. Тут ставится цель имитировать игровую ситуацию, когда нападающему нужно справиться с минимальным сопротивлением и поразить ворота.
Дальше можно отработать как индивидуальные выходы 1в1 на ворота, так и ситуации 2х2, 3х2 и прочие комбинации по численности игроков. Можно наигрывать простые розыгрыши с распасовкой и финальным ударом. Есть много стандартных упражнений для этих целей, но также можно придумать более сложные вариации, где нужно использовать дриблинг или логику.
Упражнения американских футболистов
Чтобы добиться успеха на поле, игрокам необходимо сочетание скорости, силы, ловкости и мощи, а это означает, что они проводят много времени в тренажерном зале. При грамотной тренировке для американского футбола необходимо задействовать комплексные упражнения, состоящие из силовых и скоростных блоков.
Большинство футболистов уделяют значительное внимание силовым тренировкам. Для этого применяется варианта:
- использовать разделение на верхнюю и нижнюю части туловища и конечности;
- выбрать программу тренировок для всего тела.
У обоих вариантов есть свои преимущества и недостатки. В первом случае это будет означать, что ноги тренируются дважды в неделю, то есть пять дней остаются для отдыха. Тренируя только ноги в эти два дня, можно выполнять больший объем работы.
Типичный подход для всего тела, состоящий из работы с отягощениями в понедельник, среду, пятницу, из-за повышенной частоты и необходимости тренировать верхнюю часть, объем тренировки ног неизбежно уменьшается.
Понедельник | Вторник | Четверг | Пятница |
---|---|---|---|
Приседания 4*4-6 | Жим лежа на наклонной скамье 4*4 | Штанга на грудь 5*3 | Жим лежа узким хватом 3*5 |
Румынская становая тяга 4*4-6 | Подъем штанги на грудь с виса 3*3 | Становая тяга рывком 3*5 | Подтягивания 3*5 |
Step-Ups 2*8 | Жим от плеча 2*6 | Приседания на одной ноге 2*6 | Жим гантелей на наклонной скамье 2*8 |
Скручивания на пресс 2*8 | Подтягивание 2*6 | GHR 2*8 | Гребля на тренажере 2*8 |
pull through (протяжка) 2*8 | Разгибания на трицепс 2*8 | Подъем ног в висе (уголок) 2*10 | Разгибания на трицепс 2*12 |
Сгибание рук со штангой 2*8 | Сгибания рук с гантелями 2*12 |
Первое значение в таблице подходы, второе – количество раз.
Программа скоростной подготовки футболистов будет в значительной степени совпадать с программой тренировок олимпийских спортсменов, но с ограниченными требованиями к типу скоростной выносливости, выполняемой спринтерами в летний сезон легкой атлетики
Вместо этого футбольная программа должна в первую очередь акцентировать внимание на технике ускорения с меньшим компонентом работы на максимальной скорости, чтобы в редких случаях полного спринта игрок мог дольше поддерживать свою высокую скорость
Правила игры
Без установленных для всех законов любое спортивное соревнование теряет смысл. Правила игры в футбол для детей ничем не отличаются от условий для взрослых. Они заключаются в следующих основных аспектах:
- Цель игры: забить больше голов в ворота соперника.
- Играют одновременно две команды.
- Мяча касаются все части тела, кроме рук. То есть забить гол можно корпусом, головой, ногами.
- Право брать мяч в руки имеет только вратарь.
- Игра состоит из двух таймов — по 45 минут, между ними перерыв – 15 минут. В перерыве игроки, которые собираются выйти на замену во втором тайме, обычно разминаются, выполняя на первый взгляд весёлый упражнения для тренировки в футболе.
- За соблюдением правил, подсчетом голов следит судья.
Ребенок должен ориентироваться на поле, знать, что разрешено, что запрещено:
-
Если мячик вышел за боковые линии, игра останавливается. Команда противника делает выброс руками из-за головы, чтобы соревнование продолжилось.
- Если игровой снаряд покинул поле по линии ворот, то команда соперника вводит его с угловой зоны. Действовать можно только ногами. Это называется угловой ввод.
-
В центре футбольного поля очерчен круг. Он используется как место начала игры или для ввода мяча после гола.
- У вратаря есть отдельная зона, где он может играть руками, — это вратарская площадка.
- 11-метровая отметка, штрафная зона необходимы для произведения удара из-за нарушений по назначению судьи или пенальти.
Есть небольшой список правил игры, которые нарушать нельзя:
- Наносить противникам удары. Под физическим контактом понимаются толчки корпусом, руками, пинки. Держать противника под контролем можно только, закрывая мяч от его глаз телом, без применения рук.
- Совершать подкат под ноги соперника. Выбивание должно быть направлено только на мяч, а не на тело или ноги противника.
Нарушение правил карается личными наказаниями футболиста — это красная и желтая карточки, удаление с поля; для команды — удары по их воротам из штрафной зоны. Эта информация окажется полезной для ребят, мечтающих узнать, кто их может и как научить играть в футбол.
Правила для мини-футбола почти ничем не отличаются от законов большого:
- От каждой команды на поле 5 человек.
- Мяч вводят только с помощью ног.
- Нет понятия подкат.
- Размеры поля и ворот гораздо меньше.
Независимо от того, в какой футбол играет ребенок, споры с судьей, драки невозможны принципиально. Это первое, что должен усвоить юный ученик на тренировках.
Какую разницу в эффективности, дают эти мелочи в футболе?
На первый взгляд, особой разницы в подходах к отдельной тренировке, между мною предлагаемым и традиционным не видно, но она кардинальная. Чтобы это понять, необходимо наглядно сравнить эти два подхода, и разница будет очевидна.
Если мы рассматриваем продолжительность тренировки по времени 1.15 ч., то в среднестатистическом подходе, из них 15-20 минут уйдёт на вступительную часть
Это разминка, эстафеты, какие-то групповые упражнение, неважно что именно, важно, что в них делается малейшая работа с мячом и везде присутствует простой
Далее около 30 минут идёт основная часть. Это обычно два-три упражнения, в которых, чаще всего, преследуется групповой характер. И 15 минут в заключительной части. В ней ребята, как правило, ждут игру, и лучше не портить их ожидания.
Игра в конце тренировки, это святое. В итоге мы имеем представление, что за 75 минут работы выполнит мальчик. Какой объем он совершит, столько раз коснётся мяча и каким образом, выполнит все элементы.
Особенности тренировок
Комплексы упражнений в общей сложности могут занимать от 1,5 до 3 часов, дополнительно сюда включаются отработка различных действий и тактик в игре
Опытный тренер способен разглядеть имеющиеся недостатки каждого участника команды и акцентирует внимание на их устранении
Спецтренинги
Спортсмены, добившиеся выдающихся результатов (Роналду, Бекхем и другие), не ограничиваются предписанным тренировочным графиком. Они зачастую посвящают много личного времени, чтобы оттачивать своё мастерство.
Например, знаменитый Месси в сотрудничестве с доктором Джулиано Позером разработал свою программу подготовки, в основу которой легло правильное питание.
Тренировочный процесс легенды футбола, один из самых трудных в профессиональном спорте, содержит два раздельных комплекса, на первом отрабатывается линейная скорость, на втором – разнонаправленная. Каждая тренировка разделена на 3 этапа. Результаты такой интенсивной и безупречной работы видны в великолепной игре форварда.
Диета
Спортсмены уделяют много внимания пище. Строгий режим запрещает употребление сахара и жиров, фастфуда, майонеза, копчёных, жареных и маринованных продуктов. Многие профессионалы полностью исключают алкоголь, кофе и энергетики.
Типичный дневной рацион состоит из 3 приёмов пищи:
- завтрак состоит из каши, мюсли и фруктового напитка (или воды);
- на обед, подаётся овощное рагу и тушёное нежирное мясо;
- ужин − свежие овощи, постные сорта рыбы (или морепродукты).
Достаточно отдыха
Полноценный отдых формирует нормальный ритм организма, восстанавливает затраченные силы. Сюда относится правильная организация питания, сна, достаточных перерывов между активными фазами. Строгий и регулярный режим поможет избежать переутомления и других негативных явлений.
Примерный план дня футболиста:
- 7 утра подъём;
- до 7-30 зарядка;
- 7-40 холодный душ;
- 8-00 завтрак;
- до 10-30 активный отдых (катание на велосипеде, танцы и т. д.);
- 10-30 – 13-00 тренировочные занятия, душ;
- 13-00 – 14-00 отдых;
- до 14-30 обеденное время;
- 14-30 – 17-00 активный отдых;
- 17-00 – 19-00 теоретические занятия (обсуждения матчей, возможных игровых тактик и др.) или дополнительная тренировка;
- 19-00 – 20-00 отдых;
- до 20-30 ужин;
- 20-30 – 22.50 – личное время;
- 23-00 отбой.
Больше воды
Физические нагрузки способствуют испарению жидкости из организма, что, в свою очередь, повышает утомляемость, снижает выносливость и другие показатели. В течение дня принято регулярно пить воду в небольших количествах, не дожидаясь приступа жажды. В среднем полстакана употребляется через каждые 20 минут интенсивной нагрузки.
Отличное настроение
Позитивный настрой улучшает психологическое состояние футболистов, способствует наилучшей реализации их возможностей в спорте. В злом, раздражённом или нервном состоянии игрок не сможет сконцентрироваться на важных моментах турнира, способен на неадекватные действия, быстрее утомляется физически.
Настроение улучшает правильно построенное личное время. Его можно посвятить активным видам отдыха или любимым увлечениям (поход в театр, игра в бильярд и т. д.). Часы, затраченные в пивном баре, за просмотром сериалов или выпивкой пользы не принесут.
К сожалению, даже легенды спорта не всегда подают здесь положительный пример. Например, знаменитый Марадона увлёкся наркотиками, что серьёзно повлияло на его спортивную карьеру.
Для футболиста крайне важно научиться ежедневно преодолевать свои слабости. Здесь важна не только отличная физическая форма, но и высокий моральный дух
Это единственный путь к карьерному росту, громким триумфам и титулам. Можно отметить, что многое из того, что делают спортсмены в целях сохранения здоровья, будет полезно соблюдать и нам, обычным людям.
Упражнения для детей 3-7 лет
Детям этого возраста в начале
занятий лучше давать несложные упражнения. Так они будут чувствовать, что у них
всё получается и не потеряют интерес к тренировке.
Пас
Это самое простое футбольное упражнение, которое отлично подойдет для начала. Тренер даёт пас ребёнку, а он должен остановить мяч ногой и отдать пас обратно. Далее можно усложнить упражнение таким образом, чтобы ребёнку пришлось подойти к мячу и его остановить. Это будет развивать глазомер.
Точность удара
Тренер даёт задание: попасть мячом в ворота. Точность удара будет развиваться лучше, если расстояние до ворот будет постоянно меняться. Усложнить упражнение можно изменением размера ворот. Чем меньше ворота, тем сложнее в них попасть.
Ведение мяча
Маленьким детям начинать это упражнение лучше с ведения мяча по прямой. Когда ребёнок начнёт хорошо справляться с этим заданием, его можно усложнить. Для этого нужно выстроить в ряд кегли или другие предметы. Задача ребёнка вести мяч между предметами, не сдвинув их
Важно сделать это без потери мяча
Чеканка мяча (как научиться набивать мяч)
Начинать лучше с одного удара каждой ногой. Для этого ребёнок должен взять мяч в руки, отпустить его на ногу и отбить обратно в руки. Дальше упражнение нужно выполнять без помощи рук и увеличивать количество отбиваний. Отбивать можно стопой и коленом поочерёдно. Желательно не выше пояса.
Быстрота принятия решений
Этот навык хорошо развивается при помощи футбольных упражнений. Тренер расставляет фишки разных цветов. Ребёнок наступает на мяч обеими ногами поочерёдно. Когда тренер называет цвет, игрок должен с мячом прибежать к нужной фишке. Усложнить задание можно назвав сразу несколько цветов. Ребёнок должен вести мяч в том порядке, который назвал тренер.
Вратарское мастерство
Данное упражнение направлено на развитие чувства мяча. Ребёнок должен прокатить мяч между широко расставленных ног в форме восьмёрки. Для усложнения задания можно выполнять его закрытыми глазами.
Силовые упражнения для футболистов в тренажёрном зале
Начинаем с разминки
Хорошо разогреться помогут обычные приседания. Для начинающего футболиста достаточно сделать 25 раз по несколько подходов. Профессионалы увеличивают нагрузку. Приседать можно неглубоко или в полный сед, но лучше комбинировать
Внимание следует обратить на стопу. Носки должны стоять прямо
Для повышения эффективности можно использовать резинки, утяжелители или приседать с гантелей.
Эффективное упражнение — конькобежец. Оно поможет прекрасно разогреть все тело и улучшить координацию. Спортсмену нужно имитировать коньковый бег, выталкивая свое тело. Каждый раз вес переносится на опорную ногу.
Далее можно разогреть ягодичную и четырехглавую мышцы. Лучшее упражнение — приседание на одной ноге. Его еще называют “пистолет”. Для усложнения можно отводить одну ногу в бок или назад. Опускаться нужно медленно, чтобы не навредить суставам.
Футболист должен быть достаточно сильным, чтобы уверенно вести борьбу с соперником, делать быстрые рывки и наносить сильные удары по воротам. Для этого необходимо проводить силовые тренировки в зале. Вот несколько упражнений для футболистов в тренажерном зале:
Футболисты выполняют упражнения со штангой
Жим штанги лежа
Подъем ног в упоре на локтях
Скручивания на фит-боле
Силовая нагрузка для футболистов в домашних условиях. Видео упражнений
Не у всех футболистов есть возможность регулярно посещать тренажерный зал. Хорошего результата также можно добиться, занимаясь дома.
Упражнения на шею
- Выполняется самостоятельно. Руки за головой. Наклоны головы назад. Руками оказывать сопротивление.
- Найти себе пару. Первый номер берет второго за голову и пытается наклонить к себе. Первый сопротивляется.
Упражнения на руки и плечевой пояс
Есть много упражнений на развитие силы рук и плечевого пояса. Вот некоторые из них:
Отжимания от пола
Подтягивания на перекладине
Делается в парах. Передачи набивного мяча из рук в руки.
Упражнения на пресс
- Ножницы
- Подъем туловища, партнер при этом держит ноги
- Лежа на спине, поднимать прямые ноги, уводить их за голову, а затем медленно возвращаться в исходное положение.
- Выполняется в парах. Первый номер ложится на спину. Второй — встает у головы первого. Первый номер держится за пятки партнера и выполняет подъем прямых ног. Второй — толкает ноги назад. Первый — сопротивляется.
Силовые упражнения на ноги для футболистов
Ноги — один из главных инструментов футболиста (самый главный — голова:). Ноги футболиста должны быть сильными, чтобы выдерживать серьезные нагрузки. Вот несколько упражнения для ног футболистов:
- Бег в гору
- Бег вверх по ступенькам
- Прыжки на песке
- Присед в парах спина к спине
- Прыжки с мячом
Упражнения для развития быстроты в футболе
Быстрота в футболе включает в себя:
- Стартовую скорость
- Скорость бега
- Скорость принятия решений
Упражнения на развитие быстроты лучше всего делать сразу после разминки, когда футболисты еще не устали. Вот несколько упражнений:
Челночный бег (2х10 м, 4х5 м, 4х10 м, 2х15 м)
Быстрое ведение мяча, резкая остановка по сигналу и ускорение без мяча вперед
Упражнения на частоту ног с использованием фишек
В следующем видео автор показывает полезные упражнения для быстроты ног. Советую посмотреть.
Упражнения для юных футболистов
Предлагаю посмотреть следующее видео, в котором юные футболисты выполняют упражнения на ноги.
Заключение
В этой статье мы показали вам эффективные упражнения для футболистов. Берите на заметку и становитесь лучше с каждой тренировкой!
(Visited 1 123 times, 8 visits today)
Отработка тактических действий
Эти тренировки в мини-футболе делятся на две части: на теоретическую и на практическую. Для начала игроки должны уметь правильно анализировать себя в командной составляющей и игру соперника. Для этого нужно, как минимум, знать базовые тактики футзала. Теоретическая часть также подразумевает тактическую подготовку к каждой конкретной игре и разбор действий будущего соперника.
Практическая часть должна позволять наигрывать розыгрыши:
- штрафных ударов;
- аутов;
- угловых;
- пенальти;
- различных игровых ситуаций.
Также важно отточить взаимодействие игроков при атакующих и оборонительных действиях. В этом случае можно использовать как стандартные заготовки, по которым играют большинство команд, так и персональные наработки тренера
Конечно, для этого нужно работать под руководством опытного специалиста с грамотным тактическим мышлением и современным взглядом на футзал.
При этом важно в тренировочном процессе отрабатывать всевозможные варианты развития игры и поведение игроков при изменении ситуаций. Для этого тренеру необходимо модулировать разные игровые ситуации и выстраивать максимально эффективные защитные или атакующие действия каждого игрока
В таких упражнениях должны участвовать все игроки команды. Это касается и резервистов. Бывают ситуации, когда основные пятерки не могут быть сформированы из-за травм, тогда в дело будут идти резервные игроки. Они не должны выпадать из общих тактических действий и обязаны понимать, как действовать в той или иной ситуации.
Кроме этого, тренер таким образом формирует разные составы и пятерки, опираясь на индивидуальные качества каждого игрока. Таким образом разные составы могут выполнять любые функции на паркете, что разнообразит тактические действия команды.
Если интересно самостоятельно разобраться в этой теме, то ниже мы вам скидываем плейлист полезных видео. Это лишь базовый уровень понимания тактик, но это очень ценная информация для новичков:
Забудьте о классных досках с этими приложениями
Одним из элементов, характеризующих жизнь тренера, являются доски. Несомненно, если вы когда-либо играли в футбол в составе конкурентоспособной команды, вы неоднократно видели своего тренера или остальных тренеров с огромной сумкой, в которой он хранил доску. Что ж, тогда мы представляем вам серию приложений, с которыми доска будет внутри вашего iPhone or IPad .
Тактическая доска: футбол
Мы начали с одно из лучших приложений которые вы можете найти в App Store, чтобы иметь возможность заменить свой физический планшет на приложение, которое вам нужно только установить на свой iPhone или iPad. Tactical Board — это очень интуитивно понятное, стабильное и мощное приложение, которое даст вам возможность выполнять все задачи и объяснения, которые вы делали на своей традиционной доске до сих пор.
На самом деле это приложение дает вам возможность оцифровать классическую доску со всеми вытекающими отсюда преимуществами. С ним вы можете создавать тактику и упражнения для ваших футболистов. Исполняйте анимированные упражнения и экспортировать их позже как файлы mp4 . Он также имеет множество инструментов рисования, таких как различные линии, точки… Короче говоря, идеальное приложение для всех тренеров.
Тактическая доска: футбол
Разработчик: BLUELINDEN
Тренажер TacticalIPad Whiteboard
В данном случае мы хотим поговорить с вами о TacticalIPad, приложении, которое, как следует из названия, было разработан и разработан специально для iPad , хотя он также полностью функционален на iPhone. Это один из самых полных инструментов, который вы можете найти, если вы работаете тренером, помощником, аналитиком, журналистом или просто потому, что любите футбол.
Вход в музей Мадам Тюссо простой в использовании, маневренный , и адаптируется ко всем уровням футбола, от самых любительских до профессиональных и сверхсоревновательных. С помощью этого приложения вы можете делать проекты с несколькими тактические доски, он поддерживает анимированные игры, которые вы можете просматривать в 3-х измерениях благодаря имеющейся в нем анимации. Он также предлагает вам блокнот, чтобы вы могли записать что угодно в любое время.
Тренажер для доски TacticalPad
Разработчик: Программное обеспечение Temma
Tacbo — Тактическая папка
Если вы ищете простая и гибкая доска что позволяет вам ясно и легко показать различные тактические уроки, это приложение, несомненно, создано для вас
У него действительно минималистичный и простой интерфейс, с которым вы можете забыть о том, что отвлекает, и сосредоточить внимание ваших игроков на самом важном
На доске ты можешь делать все, что нужно тренеру и это до сих пор он делал на традиционной доске. Вы можете использовать фотографии, редактировать заголовки, касаться и рисовать на поле, чтобы объяснить определенные движения, добавлять мяч, чтобы придать ему подвижность, перемещать значки, короче говоря, вы можете делать все, что нужно тренеру, с традиционной доски.
Tacbo -Тактическая папка
Разработчик: Гаку Морита