Хайдайвер артем сильченко: «красиво только то, что над водой»

Общее значение

Толкователи могут давать совершенно противоположные значения. Поэтому для точного понимания следует вспомнить все детали:

1. Ванга считала, что погружение под воду символизирует очищение души. Значит, сновидцу удастся решить накопившиеся проблемы и расстаться с давно гнетущими душу мыслями и страхами.
2. Восточный толкователь гласит, прыгать с моста во сне — к затратам в реальной жизни и риску оказаться без гроша за душой.
3. Фрейд был уверен, что чем больше высота, тем быстрее воплотятся заветные мечты сновидца.
4. Сонник Дениза Линна гласит, что особа, которой пришлось нырять в воду окажется в жизни перед тяжелым выбором.
5. Семейный толкователь указывает, что броситься в воду одному — к успеху, а прыжки с кем-то — символ крепких отношений между людьми.
6. Если накануне человеку, сиганувшему во сне в воду, предложили какое-то дело, то оно рискованно, но игра достойна свеч — гласит мусульманский сонник.

Чем так привлекателен клифф-дайвинг?

Человек, выбравший для себя клифф-дайвинг, проходит много тренировок, готовящих его тело к этому рискованному мероприятию:

• прыжки в бассейне с вышек разной высоты;
• знакомство с основами акробатики, выполнение скручиваний и сальто;
• увеличение личной выносливости;
• укрепление мышечного корсета.

Все эти меры необходимы для обеспечения безопасности ныряльщика, входящего в воду на скорости в 100 км/час, что требует полного мышечного напряжения для поддержания ровного положения тела. Любая ошибка может стать причиной получения серьезных травм.

Помимо физических тренировок, важны психологические. Человек, ныряющий в воду с высокой скалы, борется с собой, собственными страхами и эмоциями. Контроль последних позволяет выполнить задуманное максимально точно и безопасно.

Почему этот вид дайвинга столь привлекателен? Прыжок, выполняемый ныряльщиком, вызывает выброс в его кровь большого количества адреналина и стойкое повышение показателей артериального давления. Причем такие эмоции испытывает не только сам спортсмен, но и зрители, наблюдающие за его работой. Одно мгновение, которое длится прыжок – результат многолетних упорных тренировок, позволяющих добиться совершенства.

Клифф-дайвера подстерегают такие опасности:

• порывы ветра, нарушающие выбранную траекторию и провоцирующие возникновение травмирующих ситуаций;
• потеря координации, грозящая необратимыми последствиями;
• удлинение времени выполнения трюков, мешающие осуществить правильный вход в воду.

Один неудавшийся прыжок способен, если не убить человека, то навсегда отвратить его от спорта. Поэтому профессионалов своего дела во всём мире насчитывается не более 100 человек.

Прыжок

В день своего прыжка, за которым наблюдал весь мир, швейцарский спортсмен был максимально сконцентрированным. Для внутреннего напряжения были все основания, ведь, совершая самый высокий прыжок в воду, есть большая вероятность получить различные травмы или даже разбиться насмерть. Вы только задумайтесь над тем, что при прыжке с такой высоты скорость падения тела составляет порядка 123 км/ч. Если ещё учесть тот факт, что глубина в предполагаемом месте приземления составляет всего восемь метров, то начинают закрадываться сомнения по поводу безопасности. Каждый вменяемый человек сразу задумается: а достаточно ли такой глубины?

Если подойти к вопросу с научной точки зрения, то с уверенностью можно сказать, что глубины водоёма вполне хватит для подобного прыжка. Ведь чем больше масса вашего тела, высота и скорость падения, тем быстрее происходит остановка под водой. Для примера можно привести следующие данные: для безопасной остановки после прыжка с десятиметровой высоты глубина водоёма должна быть не менее трёх метров, а если прыгнуть с пятидесятиметровой вышки – вполне достаточно четырёх метров.

Как только Шалле полностью сосредоточился, а вся команда замерла в ожидании, он оттолкнулся от установленной над пропастью платформы. Собравшаяся толпа зевак не успела охнуть, как услышала сильный хлопок. Все застыли в ожидании, наблюдая, как группа медиков спешит на помощь сорвиголове. Однако тот не только самостоятельно вынырнул и добрался до суши, но и сам поднялся на ноги, услышав множество комплиментов в свой адрес и аплодисменты.

Какая высота считается большой?

От 5 метров и выше для взрослого, атлетически сложенного человека. Если комплекция, координация и мышечный корсет неудовлетворительны, то травмы взрослому можно получить, прыгая и с 3 метров.

Например, самая высокая стандартная вышка в бассейне (с такой прыгают в воду олимпийцы) — 10 метров. И хоть среди спортсменов она и считается стандартом, бывает и выше, но у неподготовленного человека один только взгляд вниз может вызвать приступ акрофобии (боязни высоты), что в лучшем случае не позволит сделать шаг за грань, в худшем же приведет к панике во время прыжка и травмам.

Поэтому взрослому человеку, которому захотелось прыгнуть с высоты в воду, нужно помнить, что определенную планку лучше не переходить, даже если ваша физическая подготовка не вызывает сомнения. Всегда не в последнюю очередь на результат будет влиять психологический фактор.

Из чего состоит хайдайвинг

Давайте разберем, из чего состоит этот опасный, но зрелищный спорт.

Вышка для хай-дайвинга

Естественно, не обойтись без вышки для прыжка. Для мужчин высота экстремального трамплина составляет 27 метров, для женщин – 20. Найти подобные сооружения для тренировок крайне сложно, поскольку на соревнованиях в основном применяются сборные конструкции, которые ликвидируют сразу после окончания чемпионата.

Кстати говоря, никаких подъемных механизмов вышки не предусматривают, поэтому карабкаться на высоту в 27 метров приходится самостоятельно.

Погодные условия

Летящее вниз с высоты в 27 метров тело в среднем достигает скорости 95 км/ч. Естественно, удар о воду получается сильным. На траекторию прыжка может повлиять что угодно: от дождя до небольшого ветра (не будем напоминать, чем заканчивается неудачное погружение). Про волны и говорить не стоит.

Выбирая между погружением в речную и морскую воду, хай-дайвер обязательно выберет первый вариант. Речная вода практически не образовывает волн и имеет меньшую плотность.

Бригада медиков и водолазов

Ни один чемпионат по хай-дайвингу не может обойтись без команды спасателей. Если роль врачей очевидна, то водолазы не только обеспечивают безопасный подъем спортсмена, но и контролируют рябь на воде.

Перед соревнованиями организаторы устанавливают брандспойты, подающие струю воды для обозначения высоты полета. Когда на поверхности воды видна рябь, прыгун понимает, когда необходимо группироваться, видя четкую границу между воздухом и водой.

Вторые плавки

Трамплин, водолазы, погода – очевидные составляющие прыжка

Для чего нужны вторые плавки? Одеваются они для предосторожности. Тонкая ткань может лопнуть при погружении в воду, а блистать своим достоинством перед переполненными трибунами захочет далеко не каждый

Помимо вторых плавок, спортсменам положено брать с собой полотенце. Его подкладывают под ноги во время нахождения на вышке, чтобы повысить устойчивость прыгуна на трамплине. Кусочек ткани также может быть полезен для продумывания траектории прыжка. Полотенце бросается вниз, наглядно демонстрируя хай-дайверу направление и скорость ветра.

Особенности прыжков в воду

Существует ошибочное мнение о простоте выполнения таких прыжков, но на деле всё сложнее. Среди приверженцев клифф-дайвинга выделяют новичков и любителей, виртуозов и профессионалов. Их не трудно изолировать друг от друга хотя бы по технике выполнения (например, новички прыгают исключительно в позе «солдатика», не производя дополнительных трюков). Опытные ныряльщики всегда показывают рискованные элементы, а в воду входят головой вниз.

Максимальная высота прыжков зависит от уровня подготовленности спортсмена и может превышать 30 метров.

Сложности в выполнении трюков:

1. Погружение в воду, проходящее с серьезными перегрузками, требующее сохранения вертикального положения тела ныряльщика. В противном случае человек может получить серьёзные травмы.
2. Трудности в вычислении траектории погружения, возникающие из-за большой высоты прыжка.
3. Планирование акробатических трюков, на показ которых есть не более 3 секунд.

Начинающие ныряльщики оттачивают мастерство, без трюков, а профессионалы могут выполнить во время полета от 3 до 7 элементов.

Федерация по клифф-дайвингу разработала единый список прыжков, в котором описано 149 их разновидностей, а также технические характеристики акробатики и особенности вхождений спортсменов в воду.

Чтобы клифф-дайвер мог определить расчетную точку приземления, используется струя, вылетающая из брандспойта. А для страховки работают специально обученные водолазы, плавающие неподалеку и при первой же необходимости способные достать ныряльщика из воды.

Чемпионы и рекорды

На третьих летних Олимпийских играх (1904) этот вид спорта был впервые представлен двумя дисциплинами: прыжки с вышки и прыжки на дальность. В первом состязании золото завоевал Джордж Шелдон, во втором — Уильям Дики из Америки.

Первой олимпийской чемпионкой можно считать шведку Грету Юханссон, которая прыгала с вышки на играх 1912 года.

На летних Олимпийских играх 1948 года, где впервые две дисциплины были объединены в одну, было три золотых призёра. Среди мужчин это были Брюс Харлан (трамплин 3 м) и Сэмми Ли (вышка 10 м). Среди женщин — Виктория Дрейвс, которая победила в двух соревнованиях. Все золотые и серебряные медалисты были представителями Америки.

В программе летних Олимпийских игр 2000 года в Сиднее впервые появились синхронные прыжки в воду. В прыжках с трамплина (3 м) золото завоевали Сюн Ни и Сяо Хайлян из Китая, с вышки (10 м) — российские спортсмены Дмитрий Саутин и Игорь Лукашин. Среди женщин в тех же дисциплинах победили россиянки Вера Ильина и Юлия Пахалина и представительницы Китая — Ли На и Сан Сюэ.

В плане золотых медалей больше всех отличились китайские прыгуньи. Го Цзинцзин является 4-кратной олимпийской чемпионкой и 10-кратной чемпионкой мира. У Минься и Чэнь Жолинь выигрывали Олимпийские игры 5 раз. К этому, У Минься 8 раз одерживала победу в чемпионате мира, а Чэнь Жолинь — 5. Есть ещё Фу Минся, которая четырежды побеждала на Олимпийских играх, и дважды — на мировом чемпионате.

Среди олимпийских чемпионов самым титулованным среди мужчин является американец Грег Луганис. На его счету 4 золотых медалей. А также 5 раз он завоёвывал титул лучшего прыгуна в мире.

Российский атлет Дмитрий Саутин становился призёром Олимпийских игр дважды. Среди его достижений то, что он единственный в истории, кто завоевал 8 олимпийских наград в этом виде спорта.

Самый высокий прыжок в воду был совершён в 2015 г. Спортсмен-экстремал Ласо Шалле из Швеции прыгнул с высоты почти 59 метров. Этим он переплюнул рекорд Рэндалла Дикинсона, который в 1985 году спрыгнул с высоты 53,23 м.

На днях был установлен новый рекорд — прыжок в воду с самой большой высоты. На этот раз прыгуну покорилась отметка 58,8 метра. Смельчаком, который осмелился прыгнуть с высоты, которая превышает верхний этаж Пизанской башни, оказался швейцарец Ласо Шалле (Laso Schaller). Предыдущий рекорд равняется «скромным» 56,71 метрам.

Ласо заслужил репутацию самого отчаянного прыгуна — он уже покорял 25, 30 и 35-метровые отметки. Но почти 60 метров — это нечто большее, чем все, что у него было в послужном списке. Для установления рекорда Шалле выбрал живописный водопад Cascata del Salto. Вода здесь падает каскадом в глубокий бассейн, создавая потрясающий природный амфитеатр.

Установке рекорда предшествовала основательная подготовка. На вершине скалы был установлен помост, с которого бросали камни, чтобы убедится в безопасности траектории полета. В бассейн погрузились несколько раз с аквалангами, чтобы узнать, достаточна ли глубина для погружения после падения. Там же установили специальное оборудование для аэрации, благодаря которой смягчался удар о поверхность воды. Подобные мероприятия используются и в спортивных состязаниях по прыжкам в воду. Некоторые ИП, которые прошли регистрацию на www.uk-expert.biz, занимаются поставками и монтажом подобного оборудования.

Интересно, что для самого Ласо этот рекорд был не более, чем обыденным прыжком. Как он сам говорит, «после того, как я прыгнул с 25 метров, все более высокие отметки ничем особенным не отличаются. Только ветер в лицо дует сильней, вот и вся разница«.

Отличия от прыжков с вышки

Прыжки с вышки и клифф-дайвинг не имеют принципиальных различий. Обе разновидности спортивных состязаний заключаются в выполнении трюка в строгом соответствии с установленными правилами.

Общими являются критерии оценивания прыжков:

• технические показатели;
• грамотность выполненных фигур;
• момент вхождения в воду.

Отличительные черты клифф-дайвинга от обычного ныряния с вышки:

• высота выполняемых прыжков, в 2 раза превышающая максимально возможные параметры олимпийских дисциплин: для мужчин от 22 до 27 метров, для женщин от 18 до 23 метров;
• скорость, развиваемая в момент вхождения в воду, может составлять от 75 до 100 км/час (для примера, с вышки высотой в 10 метров, эта скорость составляет лишь 50 км/час);
• глубина погружения может достигать 4,5 метров, что на 1,5 больше, нежели в период прыжков с трамплина;
• время, которое ныряльщик находится в полёте, составляет 3 секунды, что в 2 раза больше обычного погружения;
• осуществление входа в воду ногами вниз;
• проведение соревнований только на открытых пространствах;
• сила удара тела в момент соприкосновения с водой в 9 раз мощнее, нежели во время прыжка с вышки.

Если пловец неправильно войдет в воду, прыгая со скалы высотой более 20 метров, он может получить травмы, сопоставимые по тяжести с падением с 13 метров.

7. Даррен Тейлор (мировой рекорд прыжков в мелководье)

Невероятно сложный по технике исполнения прыжок выполнил Даррен Тейлор из штата Денвер. Исключительность трюка заключается в том, что рекордсмен ныряет с 11-метровой вышки в бассейн с малым количеством воды: всего 30 сантиметров. Для того, чтобы не получить травмы и смягчить удар, Даррен буквально распластывается по поверхности воды. При этом получается огромное количество брызг, за что ныряльщик получил прозвище «профессор бултых». Рекордсмен признается, что для победы ему пришлось соблюдать много условий: низкая температура воды и воздуха, расчет силы ветра, а также полное спокойствие и максимальная концентрация. Правда, для подстраховки под бассейн организаторы все же подстелили несколько матов.

Сложности обучения

Обучение прыжкам в воду с такой большой высоты сложное и длительное, связанное со многими моментами, которые ещё больше усложняют этот процесс. Когда стоишь на 20-метровой высоте над уровнем воды, невозможно реально оценить это расстояние и, соответственно, сделать правильные расчёты относительно траектории и угловой скорости.

Все параметры прыжка зависят от того, как прыгун оттолкнулся от поверхности. Этот момент является определяющим, а значит, самым важным для каждого клифф-дайвера. Обучение направлено на освоение хорошей техники отталкивания, чтобы прыжок был совершён не под скалу, а вперёд. Чтобы человеку было проще ориентироваться и реально оценивать ситуацию, устанавливается брандспойт. По струе воды, которую он выдаёт, спортсмены и ориентируются. Для оценивания параметров ветра, который может кардинально изменить запланированный прыжок, спортсмен сбрасывает полотенце в воду.

Если смотреть со стороны, то полёт не занимает больше трёх минут. Но если лететь вниз самому, то это время кажется целой вечностью. Для новичков оптимальный вариант для прыжка — ногами вниз. Более опытные решаются прыгать головой вниз. Ну а настоящие профи успевают за такое короткое время продемонстрировать различные трюки, количество которых может доходить до 8. Всего существует 149 разновидностей прыжков, которые атлет может выполнить на соревновании. Для оценивания учитывается качество и правильность выполнения трюков, чистота входа в воду и некоторые другие параметры.

Этот вид спорта является опасным и сложным, обучение может длиться несколько лет и никто не даст гарантии, что вы станете профессиональным прыгуном. Всё-таки клифф-дайвингистом нужно не только стать, но ещё и немного родиться.

Страховка не предусматривается, равно как и индивидуальные средства защиты. Внизу обязательно должна располагаться бригада для оказания первой помощи и водолазы для организации безопасного извлечения спортсмена из воды. Клифф-дайвинг предусматривает оказание на тело спортсмена большой нагрузки, из-за которой человек быстро теряет силы и переутомляется. Поэтому количество прыжков, которые совершаются за день, не может превышать 10.

Каким бы опасным и пугающим ни был этот спорт, но всё же он привлекает к себе сотни желающих. Эти ощущения должен испытать каждый экстремал, для которого адреналин стал наркотиком.

Прыжки в воду на Олимпийских играх.

В 1904 прыжки в воду были впервые включены в программу Олимпийских игр. Мужчины соревновались в прыжках с вышки (победителем стал Джордж Шелдон) и в прыжках на дальность («золото» досталось Полу Дики). В 1908 в программу были добавлены прыжки с трамплина. Соревнования по прыжкам на дальность больше не проводились, зато в программу Игр 1912, 1920 и 1924 наряду с привычными для нас прыжками входили и так называемые «простые прыжки». В этой дисциплине не было равных шведам.

Женщины дебютировали на Олимпиаде в 1912 – в прыжках с вышки. С 1920 они соревнуются также в прыжках с трамплина.

Долгое время победу на олимпийских турнирах (за редким исключением, вроде «золота» мексиканца П.Капилла на Играх-56 на вышке) праздновали исключительно американцы. При этом Альберт Уайт и Питер Дежарден (соответственно, в 1924 и 1928) сделали «золотой» дубль: победили в обоих видах программы. На олимпийской вышке в 30-е годы не было равных Дороти Пойнтон. В 50-е Патриция Джоан МакКормик (урожд. Келлер) безраздельно господствовала на вышке и трамплине у женщин. На двух Играх подряд первенствовали в прыжках с вышки Самюэль Ли (1948, 1952) и Роберт Уэбстер (1960, 1964). В общей сложности, прыгуны из США завоевали более половины всех олимпийских наград (включая золотые).

В начале 1960-х их стали «догонять» европейцы. Прежде всего, итальянец Клаус Дибиаси. Немка И.Энгель-Кремер (до замужества – Кремер), выступавшая за Объединенную команду Германии, на двух Играх подряд – в 1960 и 1964 – была первой на трамплине. А на Играх-60 ей не было равных и в прыжках с вышки. В 1968 году в этом виде программы преуспела Милена Духкова (ЧССР), а в 1972-ом – шведка Ульрика Кнапе. В 70-е годы в олимпийскую элиту прыгунов в воду вошли и советские атлеты.
В последнее время заметных успехов добились спортсмены из Китая, сумевшие даже на «родной» для американцев Олимпиаде в Атланте выиграть три из четырех высших наград.

Наибольшее число олимпийских наград – по 5 – завоевали Дибиаси (3 «золота», 2 «серебра» – в 1964–1976) и Луганис (4 золотых медали и 1 серебряная – в 1976, 1984 и 1988). Дибиаси также единственный из всех прыгунов в воду побеждал в одном виде программы (вышка) на трех Играх подряд: в 1968, 1972 и 1976. Два прыгуна сумели сделать олимпийский «дубль» на двух Играх подряд. Это – МакКормик (1952, 1956) и Луганис (1984 и 1988).

Долгое время в официальную программу Олимпиад входили только индивидуальные прыжки с 3-метрового трамплина и 10-метровой вышки. На Играх 2000 года спортсмены впервые соревновались в синхронных прыжках.

Правила прыжков в воду

Каждый прыжок должен обозначаться 3 или 4 цифрами и буквой после них.

Первая цифра обозначает класс прыжка:

1 – прыжки из передней стойки с вращением вперед;

2 – прыжки из задней стойки с вращением назад;

3 – прыжки из передней стойки с вращением назад;

4 – прыжки из задней стойки с вращением вперед;

5 – прыжки с вращением в двух плоскостях с винтами;

6 – прыжки со стойки на руках.

Вторая цифра может принимать значение 1 или 0. Цифра 1 говорит о том, что прыжок имеет фазу полета, а цифра 0 говорит о том, что фазы полета нет. В прыжках со стойки на руках вторая цифр указывает класс или направление, к которым прыжок принадлежит:

1 – передний;

2 – задний;

3 – с вращением назад из передней стойки.

В классе винтовых прыжков вторая цифра обозначает класс или направление отталкивания.

Третья цифра показывает число выполняемых полуоборотов.

Четвертая цифра в классах винтовых прыжков и прыжках со стойки на руках означает количество выполняемых полувинтов.

Буква в конце номера прыжка указывает положение, в котором прыжок выполняется:

А – прямое;

В – согнувшись;

C – в группировке;

D – свободное.

Все соревнования в индивидуальных и синхронных прыжках в воду должны включать шесть прыжков. Прыжки не должны повторяться.

После сигнала рефери спортсмен должен занять стартовое положение (свободное и независимое). Например, при прыжках с места тело должно быть прямым, голова выпрямлена, а руки прямые в любом положении.

Если выполняется прыжок с разбега, то он должен быть плавным, эстетически приятным и непрерывным до конца трамплина или вышки, причем последний шаг должен делаться с одной ноги и обязательно без подскакивания перед отталкиванием.

Отталкивание с трамплина должно совершаться с обеих ног одновременно. Отталкивание в прыжке из передней стойки впереди назад с вышки может делаться с одной ноги.

Во время полета положение прыжка должно быть все время эстетически приятным.

Прыжок считается завершенным, когда все тело прыгуна окажется полностью под поверхностью воды.

История возникновения

История возникновения клифф-дайвинга начинается на Гавайях, отвесные скалы которых словно созданы для ныряния в воду. Это развлечение появилось много лет назад среди местных жителей, подобным образом соревнующихся в смелости и мужестве. На протяжении многих десятилетий этот ритуал применялся для подтверждения взросления юношей.

Такое ныряние было распространено и на Балканах, жители которых прыгали в воду с моста, имеющего 20-метровую высоту.

В начале XX века всякие упоминания о клифф-дайвинге исчезли, чтобы вновь появиться в 80-х. годах. В это время спортсмены объединялись в группы по интересам, выезжая в живописные уголки для совершения рискованных прыжков. Значимых результатов добилась американка Вардл, покорившая высоту в 37 метров, чуть позже её рекорд был побит гражданином Швейцарии, нырнувшим в воду с высоты в 53,9 метра.

В 1996 году это направление спорта обретает официальные черты, в Швейцарии создается Федерация хай-дайвинга, собравшая под своим крылом профессионалов и любителей этого вида спорта.

Больше десяти лет такой тип ныряния не имел официального призвания, но в 2009 году прошла первая Мировая серия под эгидой Red Bull GmbH. А в 2013 был проведен чемпионат по клифф-дайвингу, со строгими правилами по самой максимальной высоте ныряний: женщинам – с 20-метровой скалы, мужчинам – с 27-метровой.

С каждым годом количество проводимых этапов увеличивается. К примеру, в 2015 их было уже 8. В 2016 призовые места взяли граждане Англии, России и США.

Чем так привлекателен клифф-дайвинг?

Человек, выбравший для себя клифф-дайвинг, проходит много тренировок, готовящих его тело к этому рискованному мероприятию:

• прыжки в бассейне с вышек разной высоты;
• знакомство с основами акробатики, выполнение скручиваний и сальто;
• увеличение личной выносливости;
• укрепление мышечного корсета.

Все эти меры необходимы для обеспечения безопасности ныряльщика, входящего в воду на скорости в 100 км/час, что требует полного мышечного напряжения для поддержания ровного положения тела. Любая ошибка может стать причиной получения серьезных травм.

Помимо физических тренировок, важны психологические. Человек, ныряющий в воду с высокой скалы, борется с собой, собственными страхами и эмоциями. Контроль последних позволяет выполнить задуманное максимально точно и безопасно.

Почему этот вид дайвинга столь привлекателен? Прыжок, выполняемый ныряльщиком, вызывает выброс в его кровь большого количества адреналина и стойкое повышение показателей артериального давления. Причем такие эмоции испытывает не только сам спортсмен, но и зрители, наблюдающие за его работой. Одно мгновение, которое длится прыжок – результат многолетних упорных тренировок, позволяющих добиться совершенства.

Клифф-дайвера подстерегают такие опасности:

• порывы ветра, нарушающие выбранную траекторию и провоцирующие возникновение травмирующих ситуаций;
• потеря координации, грозящая необратимыми последствиями;
• удлинение времени выполнения трюков, мешающие осуществить правильный вход в воду.

Один неудавшийся прыжок способен, если не убить человека, то навсегда отвратить его от спорта. Поэтому профессионалов своего дела во всём мире насчитывается не более 100 человек.

Экстремальные прыжки в воду с большой высоты

Многие видели соревнования по прыжкам в воду с вышки на международных соревнованиях и удивлялись, как это спортсмены могут прыгать с такой большой высоты в 10 метров. Но некоторым людям этого показалось мало, и они основали новый экстремальный вид – хай-дайвинг.

Официально мировая федерация была создана в середине 90-ых годов 20 века. Одной из самых популярных разновидностей этого экстремального развлечения считается клифф-дайвинг. Первые соревнования по данному виду спорта прошли в 2009 году. Сезон для спортсменов включает в себя 8 этапов Мировой серии, в каждом из которых они совершают серию прыжков со скал высотой 27 метров.

В 2013 году международные спортивные организации решили включить в программу очередного Чемпионата мира по водным видам спорта хай-дайвинг. Спортсмены совершали 5 прыжков с той же высоты, что и на Мировой серии. Особенностью турнира являлось в том, что в соревнованиях участвовали и женщины, которые прыгали с 20 метров.

Самым известным спортсменом является британец Гэри Хант. Он начинал свой спортивный путь с простого дайвинга, но потом принял решение прыгать со скал. На данный момент он выиграл чемпионат мира и 4 Мировых серии.

Но есть и отдельные соревнования у хай-дайверов. Они заключаются в прыжке с самой большой высоты. Правил в этом экстремальном виде спорта всего два: у прыжка должно быть вращение больше 180 градусов, и спортсмен обязан выплыть сам, без посторонней помощи.

Первый рекорд в хай-дайвинге поставил американец Дейв Линдси в 1982 году, который с высоты более 51 метра совершил рискованный прыжок со стойки на костях. Все правила были соблюдены, а сам спортсмен получил серьёзный перелом ключицы.

Год спустя его рекорд смог побить другой американский экстремал Дана Кунцэ, который смог спрыгнуть с высоты 52 метра, совершив тройное сальто, и спокойно выбраться без травм. Затем многие пытались побить его рекорд, забираясь на всё более значительную высоту. Но все спортсмены не могли выбраться самостоятельно, а, значит, рекорд не мог быть засчитан.

В 2015 году огромную известность приобрёл прыжок швейцарского экстремала Ласо Шаллера. Он был совершён с водопада Каскато-дель-Сальто с высоты 58,8 метра. Скорость вхождения в воду превышала 120 километров в час, но прыгун обошёлся без серьёзных травм. Швейцарец долго тренировался для того, чтобы выполнить эту попытку, совершая прыжки с меньших высот. Для организации его прыжка на краю водопада была выстроена платформа, а верхние слои воды смягчили для того, чтобы падение не закончилось трагично для спортсмена. Но мировое сообщество хай-дайверов отказалось принимать этот рекорд, заявляя, что оба условия были не выполнены. Так как экстремал спрыгнул со скалы «солдатиком», не делая вращений, а из воды его доставала группа дайверов. Таким образом, официальный рекорд по хай-дайву до сих пор принадлежит Дане Кунцэ с его прыжком с высоты 52 метров. А Шаллеру можно присвоить звание самого лучшего прыгуна со скалы. Множество экстремалов пытались и пытаются до сих пор улучшить рекорд американца, но пока, ни у кого это не получилось.

Хай-дайвинг постепенно развивается всё больше, собирая как спортсменов со всего мира на соревнованиях по клифф-дайвингу, так и просто любителей прыгать со скал. Самым любимым местом у экстремалов является мексиканский туристический центр в Акапулько. Там практически всегда собираются люди, желающие получить адреналин от прыжка со скал.

Желающим попробовать такие опасные прыжки стоит помнить, что остаться в живых и не получить серьёзных травм могут только те люди, которые выполняли все правила безопасности и долго тренировались. Поэтому начинающим для начала стоит попрыгать с 3-10 метров в бассейн.

1. Том Ситас (задержка дыхания на 22 минуты 22 секунды)

В китайской провинции Чанша был установлен новый удивительный рекорд Гиннеса по задержке дыхания немцем Томом Ситасом. Он провел в воде перед объективами телевизионных камер 22 минуты и 22 секунды, тем самым побив результаты Петера Кола (19 минут 22 секунды) из Швейцарии. Своей победой Том обязан тщательной подготовке: занятия фитнесом в бассейне, тренировка остановки дыхания, особая диета из овощей и питательного рыбьего жира. Благодаря упражнениям ему удалось увеличить объем легких на целых 20 процентов и приучить свой организм к длительному кислородному голоданию. Во время нахождения в воде Том может замедлять метаболизм и обходиться без воздуха без вреда для здоровья.