Оглавление
- Мастер спорта России (МС) и кандидат в мастера спорта (КМС):
- ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ МУЖЧИН И ЮНОШЕЙ:
- Невероятная бронза Ларькова
- Условия выполнения норм:
- Столкновение Большунова, сломанная палка и отставший Спицов
- ЧМ 2021 в Обертсдорфе. Лыжные гонки, 50 км у мужчин классическим ходом: фавориты и прогнозы
- Лыжные гонки
- Героическая погоня Большунова
- На примере Легкова
- Конькобежный спорт
Мастер спорта России (МС) и кандидат в мастера спорта (КМС):
Статус соревнований | Спортивная дисциплина | Пол, возраст | Требование: занять место | Условие: кол-во МС в виде программы | |
---|---|---|---|---|---|
МС | КМС | ||||
Первенство мира | Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») | Юниоры, юниорки (21-23 года) | 4-20 | ||
Юниоры, юниорки (19-20 лет) | 1-15 | ||||
Эстафета | Юниоры, юниорки (19-20 лет) | 1-3 | |||
Юношеские Олимпийские игры | Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») | Юноши, девушки (17-18 лет) | 1-10 | ||
Всемирная универсиада | Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») | Юниоры, юниорки (17-25 лет) | 2-16 | ||
Европейский юношеский Олимпийский фестиваль | Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») | Юноши, девушки (17-18 лет) | 1-6 | ||
Чемпионат России, Всероссийская Спартакиада между субъектами Российской Федерации среди сильнейших спортсменов | Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») | Мужчины, женщины | 1-40 | 41-60 | |
Эстафета, командный спринт | Мужчины, женщины | 1-6 | 7-12 | ||
Кубок России (финал) | Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») | Мужчины, женщины | 1-30 | 31-50 | |
Командный спринт | Мужчины, женщины | 1-5 | 6-10 | ||
Первенство России, Всероссийская Спартакиада между субъектами Российской Федерации | Все дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») | Юниоры, юниорки (21-23 года) | 1-18 | 19-40 | |
Юниоры, юниорки (19-20 лет) | 1-12 | 13-24 | |||
Юноши, девушки (17-18 лет) | 1-3 | 4-15 | |||
Юноши, девушки (15-16 лет) | 1-3 | ||||
Эстафета | Юниоры, юниорки (21-23 года) | 1-3 | |||
Юниоры, юниорки (19-20 лет) | 1-2 | 3-6 | |||
Юноши, девушки (17-18 лет) | 1 | 2-5 | |||
Юноши, девушки (15-16 лет) | 1 | ||||
Всероссийская универсиада, всероссийские спортивные соревнования среди студентов, включенные в ЕКП | Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») | Юниоры, юниорки (17-25 лет) | 1-10 | 11-20 | 15 |
1-6 | 7-12 | 10 | |||
1-3 | 4-6 | 8 | |||
Эстафета, командный спринт | Юниоры, юниорки (17-25 лет) | 1-2 | 3 | ||
Другие всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП (проводимые по регламенту Кубка России) | Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») | Мужчины, женщины | 1-30 | 31-50 | 60 |
1-20 | 21-40 | 40 | |||
1-15 | 16-30 | 30 | |||
1-10 | 11-20 | 15 | |||
1-6 | 7-12 | 10 | |||
Юниоры, юниорки (21-23 года) | 1-10 | 11-20 | 15 | ||
Юниоры, юниорки (19-20 лет) | 1-6 | 7-12 | 6 | ||
Юноши, девушки (17-18 лет) | 1-10 | ||||
Юноши, девушки (15-16 лет) | 1-2 | ||||
Эстафета | Юноши, девушки (15-16 лет) | 1 | |||
Чемпионат федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионат г. Москвы | Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») | Мужчины, женщины | 1-15 | 15-30 | 25 |
1-10 | 11-20 | 15 | |||
1-6 | 7-12 | 10 | |||
Эстафета | Мужчины, женщины | 1 | |||
Первенство федерального округа, первенство г. Москвы | Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») | Юноши, девушки (17-18 лет) | 1-8 | ||
Эстафета | Юноши, девушки (17-18 лет) | 1 | |||
Чемпионат субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы), занявших среди субъектов Российской Федерации отдельно среди мужчин и женщин в предыдущем году общекомандное место: | |||||
1-6 место | Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») | Мужчины, женщины | 1-15 | ||
7-10 место | 1-10 | ||||
11-15 место | 1-6 | ||||
16-20 место | 1-3 | ||||
Первенство субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы), занявших среди субъектов Российской Федерации в предыдущем году общекомандное место: | |||||
1-6 место | Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») | Юноши, девушки (17-18 лет) | 1-3 | ||
7-10 место | 1-2 | ||||
11-15 место | 1 |
ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ МУЖЧИН И ЮНОШЕЙ:
1.Свободный стиль (минут:секунд,долей секунд)
Вид | I разряд | II разряд | III разряд | I(юн) | II(юн) | III(юн) |
---|---|---|---|---|---|---|
1км спринт | 02:55,1 | 03:15,65 | 03:41,95 | 04:12,89 | 04:52,12 | 05:35,78 |
1,2км спринт | 03:32,23 | 03:56,49 | 04:29,23 | 05:06,83 | 05:54,13 | 06:46,27 |
1,4км спринт | 04:10,04 | 04:38,38 | 05:17,00 | 06:00,00 | 06:56,87 | 07:58,26 |
1,6км спринт | 04:41,18 | 05:14,91 | 05:56,22 | 06:47,51 | 07:50,27 | 09:04,76 |
1,8км спринт | 05:17,69 | 05:54,99 | 06:41,66 | 07:39,64 | 08:50,65 | 10:14,99 |
3км | 08:54,9 | 09:58,4 | 11:18,2 | 12:57,5 | 14:59,7 | 17:25,6 |
5км | 15:05,4 | 16:54,8 | 19:12,7 | 22:05,4 | 25:38,9 | 29:56,2 |
7,5км | 23:00,9 | 25:50,5 | 29:25,7 | 33:56,8 | 39:34,6 | 46:24,8 |
10км | 31:07,4 | 35:00,9 | 39:57,6 | 46:13,5 | 54:04,9 | 1:03:41,9 |
15км | 47:46,5 | 53:54,6 | 1:01:45,3 | 1:11:46,8 | 1:24:29,1 | 1:40:14,9 |
20км | 1:04:51,9 | 1:13:21,8 | 1:24:17,5 | — | — | — |
30км | 1:39:54,3 | 1:53:23,7 | 2:10:52,8 | — | — | — |
50км | 2:51:54,9 | 3:15:59,3 | 3:47:30,6 | — | — | — |
70км | 4:05:11,9 | 4:40:16,3 | 5:26:28,6 | — | — | — |
2. Классический стиль (минут:секунд,долей секунд)
Вид | I разряд | II разряд | III разряд | I(юн) | II(юн) | III(юн) |
---|---|---|---|---|---|---|
1км спринт | 03:01,56 | 03:20,12 | 03:43,15 | 04:13,32 | 04:48,09 | 05:29,78 |
1,2км спринт | 03:40,12 | 04:02,55 | 04:30,44 | 05:06,83 | 05:49,27 | 06:39,85 |
1,4км спринт | 04:19,11 | 04:45,66 | 05:18,57 | 06:01,63 | 06:51,29 | 07:50,79 |
1,6км спринт | 04:51,06 | 05:22,43 | 06:01,18 | 06:48,66 | 07:45,89 | 08:52,90 |
1,8км спринт | 05:28,18 | 06:03,63 | 06:47,47 | 07:41,19 | 08:46,02 | 10:01,98 |
3км | 09:14,0 | 10:14,7 | 11:30,0 | 13:02,6 | 14:54,9 | 17:07,2 |
5км | 15:41,1 | 17:26,5 | 19:37,7 | 22:20,2 | 25:38,5 | 29:34,3 |
7,5км | 24:01,1 | 26:46,2 | 30:13,0 | 34:30,5 | 39:47,6 | 46:08,1 |
10км | 32:35,9 | 36:24,5 | 41:12,0 | 47:12,3 | 54:39,1 | 1:03:39,9 |
15км | 50:20,2 | 56:24,7 | 1:04:06,9 | 1:13:51,8 | 1:26:05,9 | 1:41:08,4 |
20км | 1:08:39,2 | 1:17:09,1 | 1:27:59,9 | — | — | — |
30км | 1:46:27,0 | 2:00:07,7 | 2:17:45,2 | — | — | — |
50км | 3:04:40,5 | 3:29:30,5 | 4:01:53,5 | — | — | — |
70км | 4:24:39,8 | 5:01:12,7 | 5:49:13,4 | — | — | — |
3. Скиатлон (часов:минут:секунд,долей секунд)
Вид | I разряд | II разряд | III разряд | I(юн) | II(юн) | III(юн) |
---|---|---|---|---|---|---|
5км + 5км | 31:55,5 | 35:37,9 | 40:25,8 | 46:23,5 | 54:21,3 | 1:03:51,1 |
7,5км + 7,5км | 48:28,3 | 54:17,9 | 1:02:15,2 | 1:12:00,7 | 1:23:58,0 | 1:40:33,4 |
10км + 10км | 1:05:29,1 | 1:13:39,6 | 1:24:42,1 | — | — | — |
15км + 15км | 1:40:34,0 | 1:53:16,7 | 2:11:40,3 | — | — | — |
Невероятная бронза Ларькова
Между тем на последних километрах настоящее чудо сотворил Ларьков. Он ценой невероятных усилий догнал группу преследователей и возглавил её. Казалось, что такие мастодонты, как Харви и Сундбю, в борьбе за бронзу не пропустят вперёд россиянина, но Андрей продемонстрировал всё, на что способен.
Последний затяжной подъём перед спуском на стадион он отработал так, что соперники просто растерялись: 20 метров гандикапа давали понять, что своего Андрей не упустит. Таким образом, российские лыжники, хотя и не смогли в Пхёнчхане занять весь подиум, как в Сочи, взяли две медали — потрясающий результат.
В то же время результат Большунова можно считать по-настоящему историческим: он стал первым российским лыжником, завоевавшим на одних Играх четыре медали (три серебряные, одна бронзовая). А вот пять на Олимпиаде в Лейк-Плэсиде-1980 (четыре золота и серебро) собрал Николай Зимятов.
Уже сейчас можно быть уверенными, что через четыре года в Пекине Большунов и компания будут сражаться не просто за медали, а за золото.
Ещё недавно они выступали в юниорах, но в Пхёнчхане, оставшись без опытных партнёров по сборной, быстро повзрослели и продемонстрировали, что готовы на равных сражаться с фаворитами. Поддержка старших им больше не нужна.
А ведь Вяльбе в преддверии Игр признавалась, что и одна медаль станет для российских лыжников удачей… Наград в активе команды оказалось восемь.
Условия выполнения норм:
* — необходимо выполнить требование дважды в одном спортивном сезоне
** — проводимые по регламенту Кубка мира
1. Для участия в спортивных соревнованиях, спортсмен должен достичь установленного возраста до конца календарного года (1 января — 31 декабря), в который заканчивается спортивный сезон.
УСЛОВНЫЕ СОКРАЩЕНИЯ:МСМКМСКМСIIIIIII(юн)II(юн)III(юн)ЕКП
Статья добавлена: 2016-10-07
Разрядные нормативы по биатлонуТаблица нормативов по биатлону, спортивные разряды (ЕВСК 2019-2022г)Правила соревнований по лыжным гонкамПравила лыжных соревнованийТаблица разрядов по легкой атлетике, нормативы по бегуНормативы в легкой атлетике, таблица беговых разрядов и нормВлияние веса тела на скорость бегаКалькулятор, показывающий на сколько изменится скорость бега при изменении вашего весаНормативы ГТО по бегу на лыжахТаблица норм ГТО по бегу на лыжах для мужчин, женщин, и школьников (актуальны на 2021 год)Лыжные базы в Новокузнецке (прокат беговых лыж)Список прокатов и трасс для беговых лыж в Новокузнецке (цены, телефоны, расписание работы лыжных баз) |
Столкновение Большунова, сломанная палка и отставший Спицов
С первых метров дистанции вперёд убежали именно норвежцы. Большунов с Ларьковым закрепились в обширной группе преследователей, а вот Спицов отстал практически сразу. Для него эта гонка стала не самой удачной. Денису на марафон явно не хватило сил, и, несмотря на все усилия, он финишировал лишь 20-м, в восьми минутах от победителя.
Также по теме
Марафонский характер: Большунов и Ларьков завоевали серебро и бронзу в лыжной гонке на 50 км на Играх в Пхёнчхане
В Пхёнчхане завершился 16-й день XXIII зимних Олимпийских игр. Сноубордистка Алёна Заварзина заняла четвёртое место в соревнованиях по…
Тем временем Сундбю удалось достать фаворитов — Полторанина и Нисканена.
У Большунова возникли небольшие проблемы. На одном из отрезков дистанции он столкнулся с немцем Андреасом Кацем. К счастью, парень из Вологодской области оказался крепче соперника и остался на ногах, а вот оппонент потерял равновесие и улетел в кювет.
Чуть позже Александр сломал палку и потерял на этом несколько секунд. Спустя некоторое время с аналогичной проблемой столкнулся Червоткин, только палку ему при заходе на пит-стоп случайно сломал Сундбю.
Смена лыж норвежцам не очень помогла — в отрыв вновь удалось убежать Нисканену и Полторанину. Четырёхкратный олимпийский чемпион швейцарец Дарио Колонья возглавил группу преследователей, в которую попали также Большунов, Харви и Сундбю.
Но россиянин быстро понял, что темп Колоньи не позволит ему настичь беглецов, и решил взять инициативу в свои руки. К середине дистанции Большунов сократил отставание от Нисканена до 11 секунд, и в этот момент решил сменить лыжи.
ЧМ 2021 в Обертсдорфе. Лыжные гонки, 50 км у мужчин классическим ходом: фавориты и прогнозы
Кто же претендует на победу в лыжном марафоне на 50 км у мужчин? Букмекеры несколько основных фаворитов. В первую очередь, это Александр Большунов, который на этом чемпионате мира выиграл скиатлон. Коэффициент на победу Большунов в мужском масс-старте на 50 км на чемпионате мира по лыжным видам – 1,66.
Основными конкурентами Большунов в лыжном марафоне на 50 км должны стать финн Ийво Нисканен (кэф 2,75), а также целая плеяда норвежских гонщиков: Иверсен (5,25), Холунн (9,7), Клэбо (11,5), Крюгер (12,0), Гольберг (14,5). Скорее всего именно Большунов, Нисканен и норвежцы и разыграют медали.
Сделать ставку на гонку
Отметим, что действующий чемпион мира на 50 км у мужчин в лыжных гонках – Ханс Холунн. Однако в 2019-м лыжники бежали коньковым ходом, сейчас – классическим.
Лыжные гонки
Александр Большунов выиграл самую главную однодневную гонку этого сезона — королевский марафон на 50 км в Хольменколлене, который в этом году проходил классическим стилем. Российский лыжник одержал в ней победу второй год подряд, что удавалось единицам из числа его предшественников. В этом году забег на 50 км находился под угрозой отмены из-за коронавируса, однако организаторы ограничились закрытием стадиона для зрителей, разрешив при этом следить за событиями гонки по краям трассы.
Большунов по итогам гонки имел возможность досрочно выиграть «Большой хрустальный глобус». Для этого требовалось не только победить, но и собрать побольше очков на промежуточных финишах и дождаться провала своего главного преследователя Йоханнеса Хёсфлота Клебо. Первое условие существенно осложнилось после неприятной утренней новости о том, что у Андрея Ларькова поднялась температура. Его тут же отправили домой, а сборная России лишилась ценного бойца, который мог бы помочь Большунову противостоять многочисленным норвежцам на дистанции.
Но лидер Кубка мира и так был в прекрасной форме, а его лыжи были хорошо подготовлены, хотя погода для сервисменов была ужасной: днём шёл дождь, а прямо перед стартом опустился туман. Большунов держался в общей группе и периодически выстреливал на контрольных отметках, но всё равно набрал на одно очко меньше, чем Клебо, так что о досрочном завоевании трофея речь больше не шла. Но зато Большунов мог сосредоточиться на другой задаче — победе непосредственно в марафоне.
После смены лыж на 38-м км россиянин несколько отстал от лидерской группы, но сумел её догнать и влиться обратно. К тому времени соотечественники уже покинули пелотон, так что дальше Большунову приходилось противостоять всей сборной Норвегии. Но самим хозяевам гонки длинный марафон тоже давался непросто. Только за 3 км до финиша из плотной группы выскочил Симен Крюгер, но его никто не поддержал, кроме Большунова. Оставшуюся часть дистанции норвежец пытался сбросить с себя россиянина, но не добился своего, и тогда на финишной прямой Большунов легко с ним разделался и выиграл восьмую гонку за сезон. Всего в его карьере 16 побед на этапах Кубка мира, по этому показателю он уже входит в десятку лучших лыжников в истории.
Отрыв Большунова от Клебо в общем зачёте Кубка мира вырос до 495 очков — это уже слишком много, чтобы норвежец мог всерьёз претендовать на «Большой хрустальный глобус». Уже после одной из гонок североамериканского спринтерского тура Большунов сможет стать первым россиянином, которому достался этот трофей.
Норвежке Терезе Йохауг он уже покорился, хотя в женском марафоне на 30 км она потерпела сенсационное поражение от шведки Фриды Карлссон. Йохауг допустила непростительную для себя ошибку — понадеялась на свой огромный отрыв от соперниц и не стала в отличие от них менять лыжи. На последних километрах дистанции норвежку догнали сразу несколько лыжниц, а 20-летней Карлссон даже удалось взять верх на финише и прервать серию Йохауг из 11 выигранных дистанционных гонок. Наталья Непряева показала пятый результат, который принёс достаточно очков, чтобы уверенно чувствовать себя на третьем месте общего зачёта Кубка мира.
Героическая погоня Большунова
Затем он вновь пошёл в атаку, а Нисканен между тем легко убежал от Полторанина, который на глазах начал сдавать. Большунов достаточно быстро настиг казахстанца, но поняв, что сидеть за ним не имеет никакого смысла, вновь самостоятельно пошёл в атаку.
Также по теме
Шанс для Уайлда и Заварзиной, испытание марафоном для лыжников и непредсказуемый бобслей: анонс 16-го дня Олимпиады
В субботу, 24 февраля, внимание российских болельщиков на Олимпийских играх в Пхёнчхане будет приковано к лыжникам Александру…
И погоня россиянина за одним из главных фаворитов получилась по-настоящему героической. На новых лыжах Александр на дистанции работал на 200% сил и возможностей, находил в себе скрытые резервы и метр за метром приближался к Нисканену.
За три круга до финиша Большунов достал Иво и даже вырвался вперёд. Увы, финн в этот момент сделал тактический ход, который решил судьбу золота: зашёл на пит-стоп. На свежих лыжах олимпийский чемпион Сочи мгновенно достал Александра и, отдышавшись у него за спиной, за два километра до финиша рванул от россиянина на спуске. Поддержать рывок соперника Александр не сумел. Он выпрямился и схватился за бок, после чего стало понятно, что Большунов в марафоне завоюет лишь серебро.
«Он тактически идеально провёл гонку. Проблема в том, что у него схватило печень. Если бы этого не было, Александр бы продолжил бороться дальше. Такое часто бывает у спортсменов, к сожалению», — приводит слова президента Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елены Вяльбе «Чемпионат».
На примере Легкова
Марафоны стали последней возможностью для российских лыжников завоевать долгожданное золото Олимпиады. Отечественная команда и без того взяла в Пхёнчхане шесть медалей, в том числе две серебряных, но наград высшей пробы явно не хватало. На дистанцию вышли Александр Большунов, Денис Спицов, Андрей Ларьков и Алексей Червоткин.
От участия в гонке отказался норвежский вундеркинд Йоханнес Клебо. 21-летний спортсмен, собравший в Пхёнчхане урожай из трёх золотых наград и попутно ставший самым молодым олимпийским чемпионом в истории лыжных гонок, заявил, что устал.
Его опытный соотечественник Мартин Йонсруд Сундбю самоотвод брать не стал. Напротив, он заявил, что, если не выиграет масс-старт, будет бегать до следующей Олимпиады. Так что карьеру скандинав себе продлил, если, конечно, сдержит слово.
Четыре года назад в Сочи отечественные лыжники заняли по итогам марафона весь пьедестал почёта. Александр Легков завоевал золото, Максим Вылегжанин — серебро, Илья Черноусов — бронзу.
Фаворитами нынешнего марафона помимо Сундбю называли финна Иво Нисканена, канадца Алекса Харви и представителя Казахстана Алексея Полторанина. Его тренер перед гонкой пообещал вернуть свою годовую зарплату, если его подопечный не завоюет медаль.
Конькобежный спорт
В голландском Херенвене состоялся финал Кубка мира по конькобежному спорту. У целого ряда российских спортсменов имелся шанс выиграть общий зачёт в одной из личных дисциплин, однако никому розыгрыш дополнительных очков не принёс желанного трофея.
Лучше всех себя проявили спринтерши. Ангелина Голикова с рекордом катка выиграла один из двух забегов на 500 м, а Ольга Фаткулина стала второй в другом. По итогам сезона они уступили только японке Нао Кодайре. Фаткулина заодно стала третьей в общем зачёте дистанции 1000 м. В отсутствие Павла Кулижникова мужская сборная осталась без наград на самых коротких дистанциях. Но Виктору Муштакову удалось хотя бы сохранить за собой звание вице-обладателя Кубка мира в беге на 500 м.
Наталья Воронина выиграла бронзу на дистанции 3000 м, но ей не хватило этого результата, чтобы оказаться в тройке общего зачёта. Зато у Данилы Семерикова была обратная ситуация: в забеге на 5000 м он остался в шаге от медали, но удержал второе место в стайерском рейтинге. Ещё одним финишем в первой тройке отметилась Евгения Лаленкова. В общем зачёте бега на 1500 м она набрала одинаковое количество очков с Михо Такаги, но японка по дополнительным показателям заняла второе место, а россиянка — третье.